İster yokuş yukarı koşma havasında olun ister etkili ama düşük etkili bir antrenmana ihtiyaç duyuyor olun, en iyi eğimli koşu bantları listemize bayılacaksınız. Her biri sorunsuz çalışma sunar, katlanabilir ve sizi motive etmek için egzersiz ölçümlerini takip eder. Her zaman spor salonunu atlıyorsanız, evde bir koşu bandına sahip olmak, fitness hedeflerinize ulaşmanızın yolu olabilir.
Koşu bantları harika bir kardiyovasküler egzersiz sağlar ve eğimi artırmak gücü artırır. Ve tüm seçimlerimiz yerleşik fitness programlarıyla birlikte geldiğinden, ne yapacağınızı asla şaşırmayacaksınız. Neredeyse evinizde kişisel bir antrenörün olması kadar iyi - ve bazı koşu bantlarında da bunun bir versiyonu var!
Terlemeye hazır mısın? Evinizdeki spor salonuna ekleyebileceğiniz eğimli en iyi koşu bantları seçimlerimize göz atın.
Eğimli Satışlı En İyi Koşu Bantları:
- Eğimli en iyi genel koşu bandı: Proform Carbon T7 Akıllı Koşu Bandı
- Eğimli ve fanlı en iyi koşu bandı: Horizon Fitness T101 Katlanabilir Koşu Bandı
- Eğimli ve LCD ekranlı en iyi koşu bandı: Schwinn Fitness 810 Koşu Bandı
- Eğim ve fitness aboneliğine sahip en iyi koşu bandı: Bowflex Koşu Bandı Serisi
- Eğimli en iyi NordicTrack koşu bandı: NordicTrack Ticari 1750 Koşu Bandı Serisi
- 500 $'ın altındaki eğime sahip en iyi koşu bandı: Runow Katlanır Koşu Bandı
- Eğimli ve tablet tutuculu en iyi SOLE koşu bandı: SOLE F63 Koşu Bandı
- Eğimli en iyi kompakt koşu bandı: Sunny Health & Fitness Katlanır Koşu Bandı
- Yaşlılar için eğimli en iyi koşu bandı: Taşınabilir Katlanır Koşu Bandı
- Manuel eğimli en iyi koşu bandı: Famistar W500C Elektrikli Katlanır Koşu Bandı
- Eğimli en iyi masa altı koşu bandı: Egofit Walker Masa Altı Koşu Bandı
- 1000 Doların Altındaki En İyi 19 Koşu Bandı
- Küçük Alanlar İçin En İyi 15 Katlanır Koşu Bandı
- Yaşlılar İçin En İyi 12 Yürüyüş Bandı
- 17 En İyi Mini Koşu Bandı
- İnteraktif ekran
- Hızlı eğim kontrolleri
- Kendinden soğutmalı motor
- 5 önceden ayarlanmış egzersiz
- Üç yastıklı bölgeye sahip ince güverte
- 300 kiloluk ağırlık kapasitesi
- iPad tutucusu ve yerleşik fanlar
- Arkadan aydınlatmalı LCD ekran
- 10'dan fazla önceden ayarlanmış program
- 1 Yıllık JRNY Üyeliği dahildir
- Akış kanallarına sahip dokunmatik ekran
- Yüzde 15'e kadar eğim
- Sürükleyici, dönen ekran
- Tek dokunuşla yüzde 3 ila 15 eğim
- 22 inç x 60 inç sırt bandı
- Büyük dijital ekran
- Bluetooth bağlantısı ve yastıklı güverte
- Yürüyüş ve koşu için harika
- Soğutma fanları
- LDC ekranının üzerindeki tablet tutucusu
- Dahili hoparlörler
- Şok emilimi
- Bluetooth ve USB bağlantı noktası
- Önceden yüklenmiş egzersizler
- Yüzde 95'i önceden monte edilmiş olarak gelir
- Güvenlik anahtarı ve kolay kullanım
- Yaşlılar için harika
- Sessiz motor
- Taşıma tekerlekleri
- LED ekran
- Taşınabilir
- Uzaktan çalışanlar için mükemmel
- 0,5 eğim
Eğimli en iyi koşu bantları nelerdir?
Eğimli bir koşu bandı daha mı iyi?
Dışarıda yürürken arazinin doğal olarak değiştiğini fark etmiş olabilirsiniz. Bir dakika düz zeminde yürüyorsunuz, sonra bir dakika sonra hafif bir yokuşu tırmanıyorsunuz. Eğimli en iyi koşu bantları bu deneyimi taklit eder ve bunlardan birinde çalışmanın birçok faydası vardır.
Öncelikle yokuş yukarı yürümek (ya da koşmak) daha zordur çünkü yer çekimine karşı savaşmak için daha fazla kasın devreye girmesi gerekir. Ne kadar çok kas çalıştırırsanız, o kadar fazla enerji veya kalori yakarsınız. Kilo vermede bu çok önemli Ve ağırlık bakımı.
Tıbbi açıdan obezseniz eğimli egzersiz yapmak çok faydalı olabilir. Göre Ortopedi Araştırmaları Dergisi Yokuş yukarı yavaşça yürüyen obez bireylerin kalp atış hızı, düz arazide hızlı yürüyenlere kıyasla daha yüksekti. Ancak daha da ilginç olan şey, dizlerinin üzerindeki etkinin düz zeminde yürüdüklerine göre daha az olmasıydı. Yüksek eğim, daha yavaş hızı telafi etti ve araştırmacıların bu egzersiz tarzının eklem ağrısı olanların yanı sıra eklem ağrısı olmayanlar için de iyi olduğu sonucuna varmasına neden oldu.
Göre Biyomekanik Dergisi Yokuşta egzersiz yaptığınızda yüzde 32'ye kadar daha fazla kalori yakarsınız. Ve göre Mayo Kliniği Antrenmanınızın yoğunluğunu değiştirmek (yükseklik seviyeleriyle uğraşmak gibi) plato yapma şansınızı azaltabilir.
Koşu bandı eğimi kilo kaybı için iyi midir?
Koşu bandı eğiminde yürümek kilo kaybı için mükemmeldir. Kilo vermede en büyük faktör diyet olsa da egzersiz yapmak da yardımcı olur. çok fazla . Ek olarak, yokuşta çalışmak kasları geliştirir ve dinlenme halinde yaktığınız kalori miktarını artırır.
Eğimli en iyi koşu bantlarının harika yanı, aralıklı antrenman sunmalarıdır. Eğer bu terime aşina değilseniz, bu sadece yavaş hareketlerden hızlı hareket patlamalarına ve arada orta dereceli hareketlere doğru art arda geçiş yapmak anlamına gelir. Birçoğu bunu HIIT antrenmanı şeklinde yapsa da (burpe ve ardından squat yapmayı düşünün), koşu bandıyla benzer bir kalori yakımı elde edebilirsiniz.
Amazon/NordiTrack/Bowflex/Sunny Fitness ve Sağlık
Koşu bandında aralıklı antrenman, eğimi azaltmadan önce 3 dakika boyunca yokuşta yavaşça yürümek ve 2 dakika boyunca olabildiğince hızlı yürümek kadar kolay olabilir. Bu sadece dayanıklılığı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda farklı kasları da hedef alır. Göre, göbek yağını bile azaltabilir Spor Hekimliği Dergisi .
Kilo kaybına yardımcı olmak için koşu bandı eğimini kullanmanın gerçekten harika yanı, eğimi çok yükseğe çıkarmanıza bile gerek olmamasıdır. Aslında bunu yalnızca yüzde 5 oranında artırmak, metabolik maliyet seans için yüzde 17 oranında artış gösterdi. Bu çok büyük!
Aralıklı antrenman için eğimli en iyi koşu bantlarından biri Horizon Fitness T101 . Kasları aktif tutmak (alıştırmaya karşı) için önceden ayarlanmış beş farklı egzersiz programı vardır, ancak aynı zamanda manuel modda da keyfini çıkarabilir ve istediğiniz zaman eğimi artırabilirsiniz.
Yüksek eğimli koşu bandının faydaları nelerdir?
Yokuşta yürümenin sağlık açısından pek çok faydası vardır. Bunlar şunları içerir:
Yüksek eğimli koşu bandının bir diğer faydası da kardiyovasküler kondisyonun iyileştirilmesine yardımcı olabilmesidir. Kurucusu Rob McGillivray'e göre GÜÇLENDİRME Los Angeles, California'da gradyanı değiştirmek nasıl göründüğünüz ve hissettiğiniz konusunda büyük bir fark yaratabilir. Karışıma bazı değişkenler ekleyerek basit bir yürüyüşü eğlenceli, hızlı bir aralıklı seansa dönüştürebileceğinizi söyledi. NBC Haberleri . Temel olarak, kalp atış hızını yüksek veya düşük olsun sabit bir hızda tutmak yerine, kalp atış hızını sürekli olarak yükseltip düşürerek en fazla kaloriyi yakarız.
İşleri değiştirmek için yeterince motive olmadığınızdan endişeleniyorsanız, aşağıdaki seçeneklerden birine göz atmanızı önemle tavsiye ederiz: Bowflex'ten koşu bantları. Bu bir yatırımdır ancak bir yıllık ücretsiz üyelikle birlikte gelir. JRNY . Fitness platformunda seçebileceğiniz binlerce antrenman ve hatta sanal koçluk bulunmaktadır.
Amy Carter Gozel
Yokuşta yürümek mi yoksa koşmak mı daha iyi?
Yürümeye kıyasla koşmak daha fazla kalori yakar. Ancak eğim söz konusu olduğunda, özellikle eklem sorunlarınız varsa yürümek daha iyi olabilir. Koşmak tüm vücudu çalıştırırken dizler ve ayak bilekleri için zorlayıcı olabilir. Buna karşılık yürümek çok daha yumuşaktır.
Yokuş yukarı yürümek, koşmak kadar kalori yakmasanız da, düz bir zeminde yürümekten daha fazla kalori yakarsınız. Kollarınızı hareket ettirmek ve merkez bölgenizi sıkı tutmak, geri kalan kaslarınızı harekete geçirebilir. Yürüyüş için eğimli en sevdiğimiz koşu bantlarımızdan biri Taşınabilir Katlanır Koşu Bandı. Beş farklı şok emilimi seviyesi ve ayrıca 12 farklı egzersiz programı içerir. Ayrıca yüzde 95'i monte edilmiş halde geliyor.
Daha fazla seçenek mi arıyorsunuz? Diğer koşu bandı önerilerimize göz atın:
Daha fazlasını görün en iyi ürün önerileri .
Eğimli En İyi Koşu Bantları
Proform Carbon T7 Akıllı Koşu Bandı
Eğimli en iyi genel koşu bandı
Amazon
%17 indirim!Amazon'dan satın alın, 999,99 Dolar (1.199 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
İnteraktif koşu bantları harika! Antrenmanların sürekli olarak değiştirilmesi, egzersizi eğlenceli hale getirir ve kasların tahmin yürütmesini sağlar. Ne yazık ki onlar da pahalı. Neyse ki, Proform Carbon T7 Akıllı Koşu Bandı 1.000 doların altında. Ekranı 7 inç küçük olmasına rağmen, iFit uygulaması zorluklara, küresel koşulara ve sınıflara katılabileceğiniz yer. 20 inç x 55 inçlik kemer, onu 1.80 ve altı kullanıcılar için iyi bir seçenek haline getiriyor ve yastıklama eklemleri şımartıyor. Eğim yüzde 10'a kadar çıkıyor ve kalça kasları, hamstring kasları ve dörtlü kaslar için birçok yakma seçeneği sunuyor. Saatte 10 mil hızla koşsanız bile bu insani açıdan mümkün mü? — motor aşırı ısınmayacaktır. Ve eğer ekran beğeninize göre çok küçükse, koşu bandını çantasına alabilirsiniz. T10 modeli (Akademi, 649,99$) 10 inçlik bir ekrana sahip.
Ürün incelemesi: Bu koşu bandını seviyorum! Yaklaşık bir aydır bende ve bundan daha mutlu olamazdım. Antrenman sırasında ayarları sizin için değiştiren iFit programını seviyorum, ancak manuel modu da kullanabilmenizi seviyorum!
Şimdi satın alHorizon Fitness T101 Katlanabilir Koşu Bandı
Eğimli ve fanlı en iyi koşu bandı
Amazon
Amazon'dan satın alın, 796,35 $
Neden onu seviyoruz:
Horizon Fitness T101 Katlanabilir Koşu Bandı Çok sayıda zil ve ıslık içeren daha ince bir makine arıyorsanız harika. Müzik akışı için Bluetooth'a bağlanır ve ayrıca akıllı telefonunuzu şarj etmek için bir USB bağlantı noktasına sahiptir. İki farklı gidon seti, yüzde 10'a kadar çıkan eğimden yararlanırken birden fazla el konumu sunar ve ön tarafta sizi serinletecek bir fan bulunur. Güverte 20 inç genişliğindedir ancak Amazon'daki pek çok mutlu müşteri üzerinde koşmaktan keyif alır. Ayrıca ayak bileklerini ve dizleri mutlu etmek için güvertede üç yastıklama bölgesi vardır. Johnson Drive System motoru, hız arttıkça çalışmaz ve ne yapacağınızdan emin olmadığınızda oynayabileceğiniz beş farklı önceden ayarlanmış egzersiz vardır.
Umut verici inceleme: Ben bir koşucu değilim. Maratonlar için antrenman yapmıyorum. Aslında koşmaktan hiç hoşlanmıyorum ama fiziksel olarak kendimi daha iyi hissetmemi sağlıyor, o yüzden yapıyorum. Koşu bandımı haftada en az altı gün, günde yaklaşık yarım saat kullanıyorum. Weslo koşu bandım yaklaşık 10 yıl kullandıktan sonra (ve motora gerektiği gibi bakım yapmadıktan sonra) Kasım ayında öldü. Bunlardan bir tane daha almayı düşündüm ama tatil yaklaşırken gerçekten kendime harcayacak fazla param yoktu…Tesadüf eseri buna rastladım…Markayı hiç duymadım ve değildi muhteşem koşu bantlarının herhangi bir web sitesinde listelenmiştir. [Ancak] yaklaşık yarı fiyatına tam olarak istediğimi buldum. Bu Horizon T101 büyüktür. Üzerinde koşarken kendimi güvende hissediyorum ve sanki altımda çökmeyecekmiş gibi. O kadar sessiz ki! Bir fanı ve Bluetooth'u var, bu yüzden telefonumun cebimde sıçramasına gerek yok. Yürüme ağırlıklarım, telefonum ve su şişem gibi şeyleri tutmak için iki alanı var. Ayrıca yürürken okuyabilmem için tablet için de yeri var. Güç eğimi harika.
Şimdi satın alSchwinn Fitness 810 Koşu Bandı
Eğimli ve LCD ekranlı en iyi koşu bandı
Amazon
Amazon'dan satın alın, 899,99 $
Neden onu seviyoruz:
SoftTrak yastıklama, motorlu eğim ve iPad'inizi saklayabileceğiniz bir yer; daha ne ihtiyacınız var? Schwinn'in 810 Koşu Bandı Kalori yakmak için etkili ancak düşük etkili bir egzersiz arıyorsanız harika bir seçimdir. Kayış düzgün bir şekilde çalışır ve eklemleri rahatlatır ve 16 - evet, 16 var! — aralarında geçiş yapılabilecek yerleşik programlar. Ter atarken film izlemeyi seviyorsanız LCD ekrana bayılacaksınız. Arkadan aydınlatmalıdır ve karanlık bir odada olsanız bile kolayca görülebilir. Işıkları kapatın, bir filmi açın ve en iyi hafif koşu ayakkabılarınızı bağlayın. Zamanın ne kadar çabuk geçtiğine şaşıracaksınız. Sanal antrenmanla ilgileniyorsanız, koşu bandı The World fitness uygulamasını keşfedin , ancak o olmasa bile size meydan okunacak.
Umut verici inceleme: Bu koşu bandını yeni aldım ve iki ergenlik çağındaki oğlum onu yaklaşık bir saat içinde, belki de daha az bir sürede bir araya getirdi. Onlar için oldukça kolaydı. Çocuklarım ve ben üzerinde yürüyoruz, koşuyoruz ve onu seviyoruz. Hoparlörler iPad/tablet veya telefonla kullanım için yüksek sesli ve kalitelidir. Ayrıca ücret alır (bir donanım kilidi Hoparlörleri bir iPhone ile kullanmak için). Ayarların nasıl kullanılacağını anlamak çok kolaydır. Fan hoş bir eklentidir. Saklama bardağı tutucuları sağlam ve büyüktür. Yüzde 10'luk eğim çok iyi çalışıyor. Çok sessiz bir koşu bandı ve üzerinde yürümekten ve koşmaktan keyif aldım. Sağlam ve dayanıklı bir his veriyor ve fiyatına göre çok iyi bir değer olduğunu düşünüyorum. Ayrıca sanki amortisör falan varmış gibi hissettiriyor çünkü bacakları yormuyor.
Şimdi satın alBowflex Koşu Bandı Serisi
Eğim ve fitness aboneliğine sahip en iyi koşu bandı
Amazon
%36'ya varan indirim!999 dolardan başlayan fiyatlarla Amazon'dan satın alın
Neden onu seviyoruz:
Bowflex koşu bantları seni ciddi bir şekle sokabilir. Konforlu bir egzersiz deneyimi sağlayan yalnızca geniş koşu bandı ve Comfort Tech güverte yastıklaması değildir. Koşu Bandı Serisi Ayrıca en sevdiğiniz programları ve antrenmanları yayınlayan düz ekran TV de bulunmaktadır. Dokunmatik bir ekran olduğundan koşu yaparken uzaktan kumandayı düşürme konusunda endişelenmenize gerek kalmaz ve aynı zamanda tüm kondisyon ölçümlerinizi de görüntüler. Motorlu eğim yüzde 15'e kadar çıkıyor ve yumuşak katlama sistemi, makinenin yerden tasarruf etmesini sağlıyor. Yayına erişmek için Bowflex JRNY fitness platformunun bir parçası olmanız gerekir. Ancak iyi haber şu ki, koşu bandını Amazon'dan satın aldığınızda, JRNY'ye bir yıllık üyelik spor platformu. Platoyu uzak tutacak küresel koşulara, sanal koçluğa ve koşu bandı antrenmanlarına katılmanıza olanak tanır. Yıllık 149$ değerindeki bu üyelik, ortalama spor salonu üyeliğinizden çok daha ucuz ve çok daha kullanışlı. Makinenin yan tarafındaki büyük tutma kolları yorgun hissettiğinizde destek sağlar ve öndeki iki kol kalp atış hızınızı ölçer. Biraz pahalı olduğunu biliyoruz, ama aynı zamanda koşu bantlarının kreması ve sallayabilirseniz savurganlığa değer.
Umut verici inceleme: Yaklaşık iki aydır bu koşu bandına sahibim ve kullanmaktan gerçekten keyif aldım. Yürüyeceğim ve bir yayın programını izleyeceğim ve kocam bunu koşmak için kullanıyor. Önceden programlanmış bir antrenman seçmekten hoşlanıyor (çok fazla çeşitlilik var) ve Dünyayı Keşfet onu güzel manzaralı bir yerde koşarken arka planda bu koçluğu yapıyor. Bir JRNY aboneliği gereklidir ancak şu ana kadar ödenen paraya değer. Ayrıca JRNY uygulaması aracılığıyla sunulan makine dışı antrenmanlardan bazılarını da kullanmaya başladı. Makinenin kendisi inanılmaz derecede sağlamdır, bir koşu bandı için çok sessizdir ve 22 inçlik ekran bir gösterinin keyfini çıkarmak veya Dünyayı Keşfetmek için mükemmel bir boyuttur. Kesinlikle bu koşu bandını tavsiye ediyorum.
Şimdi satın alNordicTrack Ticari 1750 Koşu Bandı Serisi
Eğimli en iyi NordicTrack koşu bandı
Amazon
1.599 dolardan başlayan fiyatlarla Amazon'dan satın alın
Neden onu seviyoruz:
Ciddi bir egzersiz için ciddi bir koşu bandına gidin ve NordicTrack Ticari serisi yapacak. 2019 modeli bile atlanacak bir şey değil. Tonlarca canlı antrenmana ve seçkin antrenörlere erişmenizi sağlayan iFit uygulamasına bağlanan sürükleyici bir LCD ekrana sahiptir. Bir dağdan aşağı koşuyormuş gibi yapmak istiyorsanız eğimi sizi aşağıya (-3) götürebilir ve yüzde 15'e kadar çıkabilir. Ayrıca geniş kemer, uzun bacaklar ve sallanan kollar için geniş alan bırakır. 2022 modeli de muhteşem ve tam bir evde spor salonu deneyimi istiyorsanız ek 400 $ değerinde. Ekranı dönerek makineyi odanın farklı yerlerinde diğer iFit derslerini yapmak için kullanmanıza olanak tanır. Birkaç kilometre koşardım ve sonra ekranı çevirerek Pilates egzersizi yapardım. Ancak iFit uygulaması (satın alma işleminize 30 gün boyunca ücretsiz olarak dahil edilir) HIIT antrenmanları, eğitim kampları ve daha fazlasıyla yüklüdür. Bu mutlu müşterinin model hakkında söylediklerine göz atın.
Umut verici inceleme: İnanılmaz; spor salonundaki koşu bandına veya otelde bulacağınıza çok benziyor. İstediğim üç şey, iFit videolarını izlemek için geniş bir ekran (bu 22 inç), üst düzey bir motor ve yerleşik bir fandı. Bu, yukarıdakilerin hepsine sahiptir. Makinede yerleşik videolar var ama ben iFit uygulamasını kullanmayı tercih ediyorum…Ayrıca müzik dinlemek veya bir cihaz takmak için Bluetooth özelliği de var, ancak kaydırılacak çok fazla video olduğundan şimdiye kadar bunu kullanmadım bile başından sonuna kadar. Birisinin bir araya getirmesi için fazladan harcama yaptığımızı söyleyeceğim. Kocam beceriklidir ama bunu kendi başınıza yapmanın karmaşık olduğunu okudum ve çok para harcayıp bunu doğru yapmamak delilik. Beyaz eldivenli servis görevlisi gelip her şeyi otuz dakikadan kısa bir sürede yaptı ve bana tüm zil ve ıslıkların nasıl kullanılacağını öğretti. Bu yüzden satın alırsanız, bir profesyonel tarafından bir araya getirilmesini şiddetle tavsiye ederim.
Şimdi satın alRunow Katlanır Koşu Bandı
Eğimli en uygun fiyatlı koşu bandı
Amazon
%17 indirim!Amazon'dan 579,89 dolardan satın alın (699,99 dolardı)
Neden onu seviyoruz:
Fütürist görünümüne takıntılıyız Runow Katlanır Koşu Bandı LCD ekran. 18 inçlik boyutu oldukça büyüktür ve 36 antrenmanından birinde nerede olduğunuzu takip etmeniz neredeyse imkansızdır. Kemer, birkaç kat elastik yastıklamaya sahiptir ve bu da onu rehabilitasyon yaralanmaları için mükemmel bir seçim haline getirir. 2,5 CHP'li motor, onu yürüyüşçüler için daha uygun hale getirse de, üç farklı manuel eğim seviyesi vardır ve Amazon'daki mutlu müşteriler, bu eğim üzerinde rahatça koşu yaptıklarını bildirmektedir. Bir araya getirilmesinin ne kadar kolay olduğunu ve ayaklarınızın altında ne kadar dayanıklı hissettiğini seveceğinizi düşünüyoruz.
Umut verici inceleme: Koşu bantlarıyla ilgili olarak paramın karşılığını en iyi şekilde nasıl alacağımı bulmaya çalışarak aylar harcadım. Spor salonunda sahip olduğum aynı lüks ekipmanı satın almıyorum ama koşmaya başladığım anda parçalanacak bir şeyin de olmasını istemedim. Ayrıca estetik açıdan hoş görünen bir şey arıyordum - piyasada bu kadar çok parçanın olması şaşırtıcı. Hatta bazıları bu makinenin fiyatını iki katına çıkarıyor! Daha yeni bir ürün olduğu için biraz gergindim ama yorumlar ve resimler beni ikna etti. Bu zamanında geldi ve montajı kolaydı (yaklaşık 15 dakika). Genel olarak sağlam, kullanımı kolay ve yürürken veya koşarken kendimi dengeli hissediyorum. Tam hızda koşmanın nasıl bir şey olduğunu söyleyemem ama aynı olduğunu hayal ediyorum.
Şimdi satın alSOLE F63 Koşu Bandı
Eğimli ve tablet tutuculu en iyi SOLE koşu bandı
AYAK TABANI
Amazon'dan satın alın, 1.520 $
Neden onu seviyoruz:
SOLE koşu bandının gururlu sahibiyim ve bu koşu bandı beni buzlu kışlardan, karantinadan ve öğle yemeği molası ter seanslarından kurtardı. Ancak, benimkini memnuniyetle takas ederim TABAN F63 yapabilirsem. Koşucular için mükemmel kılan güçlü bir 3,0 CHP motora sahiptir, birden fazla saklama bölmesi ve önceden ayarlanmış altı fitness programı içerir. Bluetooth işlevine sahiptir ve bir şarj istasyonuna sahiptir; bu harikadır çünkü LCD ekranın üzerinde bir tablet tutucusu vardır. Eğim yüzde 15'e kadar çıkıyor ve kalp atış hızınızı okumak için orta gidonda nabız tutma yerleri var. Favori programlarınızı izlerken kilometrelerinizi ve zamanınızı takip edin. Kısa sürede antrenmanınız bitecek.
Umut verici inceleme: Koşu bandı olmadan geçirdiğim bir yılın ardından antrenmana geri dönmek için sabırsızlanıyordum. Bu model hakkında çok sayıda iyi inceleme gördüm ve özellik seti ilgi çekiciydi. Hız aralığı mükemmeldir ve yükselme seçenekleri (15 dereceye kadar) mükemmeldir. Hızı ve eğimi ayarlamanın birkaç yolu var, [artı] Korkulukların üzerindeki düğmeleri gerçekten seviyorum. Küçük fan, biraz güçsüz olsa da, terli bir yüze hoş bir hava soluması sağlıyor. Ayrıca Bluetooth desteğini ve dahili hoparlörleri de seviyorum. Bazı müzikler, podcast'ler veya sesli kitaplar bir saatlik egzersiz için [takdir edilen] bir arkadaştır.
Şimdi satın alSunny Health & Fitness Katlanır Koşu Bandı
Eğimli en iyi kompakt koşu bandı
Amazon
%6 indirim!Amazon'dan satın alın, 741,43 Dolar (789,98 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
Belki gösterişli ekranlardan veya yayın yapan antrenmanlardan hoşlanmıyorsunuzdur; bu sorun değil. Bu Sunny Health & Fitness Katlanır Koşu Bandı hala muhteşem bir ter seansı için ihtiyacınız olan her şeye sahip. Aralarından seçim yapabileceğiniz 15 önceden ayarlanmış program ve bacaklarınızı ve kalçalarınızı şekillendirecek 15 otomatik eğim seviyesi vardır. İster yürüyor olun ister koşuyor olun, güverte şok emilimi sayesinde ayağınızın darbesini hafifletecektir ve gidon üzerinde hızınızı kolayca değiştirmeniz için hızlı hız düğmeleri bulunmaktadır. Telefonunuzu veya tabletinizi şarj etmek için ön konsolda bir USB bağlantı noktası vardır ve koşu bandının hoparlörleri Bluetooth'a bağlanabilir. Monitörün okunması kolaydır; zamanınızı, yaktığınız kaloriyi, hızınızı ve kalp atış hızınızı takip eder. Su şişelerinizi saklayabileceğiniz iki yer vardır ve işiniz bittiğinde güverte açılıp saklama için yerine kilitlenebilir.
Umut verici inceleme: Sağlam bir koşu bandı arıyorduk ve hayal edebileceğimden daha fazla araştırma yaptıktan sonra - çok fazla seçenek var - özelliklerin ve değerin birleşimi nedeniyle bunu seçtim. 3 hafta sonra umutlarımı karşıladı. En büyük faktör, 19 inçte koşmaya yetecek kadar geniş olan koşu yüzeyi genişliğiydi. Süspansiyon gibi saf sağlamlık da dikkat çekicidir ki bu da tam olarak doğru. Konsol muhtemelen şimdiye kadar kullanacağımızdan daha fazla seçeneğe sahip ancak USB fişi takdire şayan. Birisi, teknik olarak doğru olan, şişe tutucularının bulunmadığından bahsetti, ancak konsolun her iki tarafındaki iki yuva, bisiklet tarzı su şişelerini gayet iyi tutuyor. Bu Sunny ürününü kısmen, kolay yukarı ve aşağı sistemlerini sevdiğim için satın aldığımı belirtmeliyim ki bu, zor olmayan ve çok iyi çalışıyor. Bir şeyler kötüye giderse yorum yapmaktan çekinmeyeceğim, ancak çelik çerçeve ve genel yapım kalitesiyle, ters giderse şaşıracağım. Montajı da kolaydı, ancak [teslimatı] planlamanızı tavsiye ederim.
Şimdi satın alTaşınabilir Katlanır Koşu Bandı
Yaşlılar için eğimli en iyi koşu bandı
Amazon
Amazon'dan satın alın, 499,99 $
Neden onu seviyoruz:
Koşmak kardiyonun tek iyi şekli değildir. Yürüyüş aynı zamanda bir kardiyovasküler egzersizdir ve eğer eğimi artırırsanız dikkatli olun. Buna rağmen Beportable'dan koşu bandı blokta dolaşmak gibi bir manzara sunamaz, kesinlikle sizi terletecektir. Ayrıca egzersiz zamanını keyifli kılmak için bazı harika aksesuarlara da sahiptir. Güvenlik anahtarı, onu yaşlılar veya stabilite sorunları olanlar için iyi bir seçim haline getirir ve kemer kaymaya karşı dayanıklıdır. Aynı zamanda hepimizin yararlanabileceği şok emilimini de içerir. Gösterge paneli 12 farklı programla yüklüdür, bir USB bağlantı noktasına ve hoparlörlere sahiptir. Ayrıca kalp atış hızı monitörüne sahip gidondan da hızı kontrol edebilirsiniz. Konsolun içinde telefonunuz için bir tutucu bulunur ve işiniz bittiğinde makine katlanabilir ve dik konumda kilitlenebilir. Üç farklı manuel eğim seviyesi vardır, bu nedenle ne zaman sıkılsanız (bunun sık sık olduğunu görmesek de) eğimi artırın. Ayrıca makinenin yüzde 95'inin monte edilmiş olarak geldiğini bilmek de hoşunuza gidebilir.
ŞİMDİ ALFamistar W500C Elektrikli Katlanır Koşu Bandı
Manuel eğimli en iyi koşu bandı
Famistar
Fiyatı düştü!Walmart'tan satın alın, 329,99 $ (başlangıçta 599,99 $)
Neden onu seviyoruz:
Egzersiz yapmak için en sevdiğiniz zaman gecenin geç saatleri veya sabahın erken saatleriyse, Famistar W500C koşu bandı . Sessiz bir 1,5 CHP motora ve ihtiyacınız olan yere yönlendirebilmeniz için taşıma tekerleklerine sahiptir. Manuel direnç, destenin alt kısmından değiştirilebilir ve denenecek bir düzine egzersiz vardır. Kemer, ayağınızın yumuşak kalmasını sağlayan, dizlerinizi şımartan ve kaymayı önleyen birkaç farklı katmana sahiptir. Açma ve kapatma gidondan yapılabilir ve LCD ekran zamanı, kaloriyi ve kilometreyi takip eder. Suyunuz için iki noktanın yanı sıra bir USB bağlantı noktası da ön panelde elverişli bir konuma sahiptir. Sabah haberlerini izlerken birkaç kilometre yürüyün ya da kocanız uyurken günün stresini üzerinizden atın. Otuz dakika sonra kendinizi daha iyi hissedeceğinizden oldukça eminiz. Sonuçta bunu en iyi eğimli koşu bantlarından birinde yapacaksınız.
Umut verici inceleme: Montajı kolaydır, katlanır ve fazla yer kaplamaz. Yürümek veya koşmak için harikadır ve gürültülü değildir.
Şimdi satın alEgofit Walker Masa Altı Koşu Bandı
Eğimli en iyi masa altı koşu bandı
Amazon
Amazon'dan satın alın, 399 $ – Amazon'da kuponla 20 $ tasarruf edin!
Neden onu seviyoruz:
Tamam, bu koşucular ve hatta güç yürüyüşçüleri için mükemmel bir seçim değil. Ancak evden çalışırken aktif kalmanın kolay bir yoluna ihtiyacınız varsa, bu dikkate değer olabilir. Masa Altı Koşu Bandı yalnızca 50 pound ağırlığındadır ve iş istasyonunuzun altında kolayca kayar. Gezinmeyi daha zorlu hale getirmek için hafif bir eğim sunuyor ve hız saatte 3 mil kadar çıkıyor. Göre Brezilya Fizik Tedavi Dergisi, Kilo verme hedeflerine ulaşmak için günde yalnızca 10.000 adım atmanız yeterlidir. Günlük otuz dakikalık bir kardiyo seansına sıkılıyorsanız ancak sonrasında aktif kalmakta zorlanıyorsanız, bu size yardımcı olabilir. Uzaktan kumandayla birlikte geliyor ve memnun müşterilere göre çok sessiz çalışıyor.
Umut verici inceleme: Bu koşu bandını yaz için kocam ve ben dijital göçebeler olarak ABD'yi dolaştığımız için satın aldım. VW Atlas'ımıza uyan ve kullanımı kolay bir şey istedim. [Bu] benim için hayatımı değiştirecek bir eşya, çünkü yürümeden çalışmakta zorlanıyorum ve hareket halindeyken çalışacak kadar küçük bir şeye ihtiyacım vardı. Hafif eğim aynı zamanda harika bir egzersiz sağlar. Son derece sessiz olduğundan yakınlaştırma aramalarında kimse sesini duymuyor.
Şimdi al