İlham, Motivasyon, Meditasyon: Güne Sevinçle Başlamak için Güzel Günaydın Sözleri ve Mantralar — 2024

Gerçek konuşma: Sabahlar zor olabilir. Yapılacaklar listeniz çok uzunsa, ilhamınız kaybolmuşsa ya da sadece geç uyumayı tercih ediyorsanız, güne başlamak bazen umut dolu bir sıçramadan çok yavaş bir emekleme olabilir. Elbette, bir fincan Joe yardımcı olur, ancak bazen erteleme düğmesine basmayı bırakmanız için yeterli değildir. Böyle günlerde, bir doz sabah motivasyonu güne başlamanıza ve sizi daha neşeli bir yola sokmanıza yardımcı olabilir. Bunlar bir parça mutluluk için aradığım güzel günaydın dilekleri. Büyük sorunları çözemezler, ancak ihtiyacınız olan adımlarınızda biraz esneklik varsa, bunlar tam da doktorun emrettiği şeydir.

Birini kucakla Yeni Sabah

Her gün doğumu yeni bir başlangıç ​​ve bitiştir. Sabahın yeni bir başlangıç, daha iyi bir ilişkinin başlangıcı, kötü anılarınızın yeni bir sonu olmasına izin verin. Hayattan keyif almanız, özgürce nefes almanız, düşünmeniz ve sevmeniz için bir fırsattır. Bu güzel gün için minnettar olun.

Herkesi Takdir Edin Tek gün

Her sabah uyanıyorum ve 'Hâlâ hayattayım ve bu bir mucize' diyorum. Bu yüzden zorlamaya devam ediyorum.

Pozitif Vibrafon

Hayat pişmanlıklarla dolu uyanmak için çok kısa. O halde size iyi davranan insanları sevin, davranmayanları unutun.

Bir Tarif Harika Gün

Sabah düşünün. Öğle vakti harekete geçin. Akşamları yemek yiyin. Gece uyu.

Herkes İçin İlham Haftanın günü

Her yeni günle birlikte yeni bir güç ve olumlu yeni düşünceler gelir.

patsy cline uçak kazası fotoğrafları

Erken Harekete Geçin

Sabah bir saatinizi boşa harcarsanız, bütün gününüzü onu aramakla geçirirsiniz.

Yaylalarınızı Aşın

Yaptığınız şeylere her zaman sınırlar koyarsanız, bu sınırlar işinize ve yaşamınıza da yayılır. Gerçek şu ki, sınır yoktur, yalnızca düzlükler vardır ve siz o düzlüklerde kalmamalısınız; onların ötesine geçmelisiniz.

Sahip Olmayı Seçin Çok Günaydın

Her günün güzel yanı, onu dünden daha iyi hale getirmeyi seçebilmenizdir.

Tadını çıkarın Bir fincan kahve (Ya da iki)

Bugünün hedefleri: Kahve ve nezaket. Belki iki kahve ve sonra nezaket.

Yerin Üzerindeki Her Gün Birdir İyi günler

Her sabah uyanıyorum ve sabah gazetesine uzanıyorum. Daha sonra ölüm ilanı kısmına bakıyorum. Eğer adım ölüm ilanında yoksa kalkarım.

Günü takdir edin

Ancak dünya üzerinde sınırlı bir zamanımız olduğunu ve zamanımızın ne zaman dolacağını asla bilemeyeceğimizi bildiğimizde ve anladığımızda, her günü, sahip olduğumuz tek günmüş gibi dolu dolu yaşamaya başlayacağız.

Bulmak Motivasyon Heyecanlı Uyanmak

Dünyayı değiştirmeye çalışıyorsanız önemli, anlamlı şeyler üzerinde çalışıyorsunuz demektir. Sabah kalkacağınız için heyecanlanıyorsunuz.

Bu Şiirsel Alıntıyı Arkadaşınızla Paylaşın Sevdiklerinize

Şafak esintisinin sana fısıldayacak sırları var. Tekrar uykuya dalmayın.

Bu Alıntının Paylaşılması Gerekiyor Sosyal medya

Her gece memnuniyetle uyuyacaksanız, sabahları kararlılıkla kalkmalısınız.

Her Sabah Yeniden Başlayın

Hiç kimse başlangıca dönüp her şeye yeniden başlayamaz ama herkes bugün yeniden başlayıp yeni bir son yaratabilir.

Mel Brooks kiminle evlendi

Sabahınıza Başlamak İçin Kullanabileceğiniz Kelimeler

Her sabah yeniden doğuyoruz. Bu gün ne yaptığımız en önemli şeydir.

Siz İşinizden Sorumlusunuz Günden güne

Mutsuz olabilirsiniz ya da kendinizi motive edebilirsiniz. Neyle karşı karşıya olursanız olun, bu her zaman sizin seçiminizdir.

Yolu Değiştirmek İnsanlar Başarıyı Düşler

Başarı her zaman 'Büyüklük' ile ilgili değildir; tutarlılıkla ilgilidir. Tutarlı ve sıkı çalışma başarıyı getirir. Büyüklük gelecek.

Motivasyon Yeni Bir Başlangıç ​​İçin

Olabileceğin kişi olmak için asla geç kalmış sayılmazsın.

Sizin İçin Bir Teklif Sabah Erken Yürüyüşü

Tüm merdivenleri tırmanmanıza gerek yok, sadece ilk adımı atın.

Bir tarifi Güzel bir gün

Odaklanmış, üretken ve başarılı sabahlar, odaklanmış, üretken ve başarılı günler doğurur; bu da kaçınılmaz olarak başarılı bir yaşam yaratır.

Harekete Geçmek İçin Bir Neden

Bundan bir yıl sonra, keşke bugün başlamış olmayı dilersiniz.

Kendine esin kaynağı ol

Seni iki şey tanımlar: 1. Hiçbir şeyin olmadığında gösterdiğin sabır. 2. Her şeye sahip olduğunuzda tavrınız.

Güneş Gibi Yüksel

Bu gün, ne yaparsan yap, o yüzden güneş gibi yüksel ve yan.

Yaşamak için Amaçlı Bir Alıntı

Yeni sabaha ancak gölgelerin arasından geçerek ulaşabilirsiniz.

Motivasyon Sabah Egzersiz Yapmak

Sabahın erken saatlerinde yapılan bir yürüyüş veya koşu, tüm gün boyunca bir nimet olabilir.

Hatırlanması Gereken Tatlı Bir Alıntı

Her gün Allah'ın bir lütfudur. Bunu yeni bir başlangıç ​​olarak değerlendiriyorum. Evet her şey çok güzel.

kapı açık veya kapalı uyu

Gülmeyi Seç

Kahkaha atmadığın her gün gerçekten boşa harcanmış bir gündür.

Olmak Sabah insanı

En çok geceyi severdim ama yaşlandıkça sabahları daha çok hazine, umut ve neşe buluyorum.

Gün Boyu İyi Hissetmek İçin Sabah İpuçları

İlham verici alıntıları okumanın yanı sıra, sabahınızı harika geçirmenize yardımcı olacak bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.

Yatağını yap

Evet, ciddiyim; iyi bir gece uykusunun ardından sabah yatağınızı yapın. Basit bir görevi hemen tamamlamak sadece iyi hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda başka bir görevi tamamlamayı teşvik edecek bir gurur duygusu uyandırır… ve bir başkasını ve bir başkasını. Günün sonunda, kolay yatak yapma görevinizi tamamlamak, çok sayıda görevin tamamlanmasına yol açmış olacaktır. Ayrıca yapılan bir araştırmaya göre Ulusal Uyku Vakfı Sabahları yataklarını toplayan insanlar geceleri daha iyi uyuma eğilimindedir çünkü uyku alanları daha düzenli ve daha rahattır. Bu nedenle cezveye gitmeden önce yatağınızı hazırlamak için bir dakikanızı ayırın. Pişman olmayacaksın.

H2O ile vücudunuza destek verin

Ertelediğinizde, vücudunuz doğal olarak sıvı kaybeder . Bu, susuz uyanmaya yol açabilecek hafif dehidrasyona neden olabilir. Her sabah sabah kahvenizden önce bir bardak H2O içerek vücudunuza sizi seviyorum deyin. Su içmek aynı zamanda vücudun metabolizmasını hızlandırmanın, cildi yenilemenin ve iğrenç toksinleri atmanın harika bir yoludur.

Profesyonel İpucu: Suyunuzu limon sıkarak tatlandırın. Bu, sindirim sisteminizi harekete geçirecek, daha temiz bir cilt elde etmenizi sağlayacak ve bir doz C vitamini sağlayacaktır.

Doğal ışığın tadını çıkarın

İnan ya da inanma, Güneş ışığı vücudunuzun güvendiği önemli bir ipucudur ne zaman uyuma zamanının geldiğini bilmek - ya da uyanık . Yataktan çıkmakta zorlanıyorsanız, uyandıktan hemen sonra bir pencere açmayı ve biraz doğal güneş ışığının içeri girmesini sağlamayı deneyin. Daha da iyisi, koşu ayakkabılarınızı giyin, yeniden kullanılabilir su şişenizi alın ve sabah ışığında tempolu bir yürüyüşün tadını çıkarın.

Profesyonel İpucu: Erken kalkan biri misiniz? Güneşten önce uyanırsanız, doğal gün doğumunu taklit eden bir çalar saate yatırım yapmayı düşünün. Bu, beyninizi güneşin çoktan doğduğunu düşünmesi için kandıracaktır ve bu nedenle siz de öyle olmalısınız!

İyi Hissetmeye İlişkin Son Sözler

Ve işte karşınızda, güne başlamak için ilham verici 28 günaydın sözü. Sabah rutininiz için uyanmak zorlu olabilir, bu nedenle mantralar ve onaylamalar çok önemlidir. İster iyimser ve proaktif, ister uyuşuk ve donuk olsun, günün rotasını belirlerler. İçinizde yankı uyandıran alıntıları seçin ve güne başlamadan önce bunları okuyun; belki elinizde bir fincan kahve ve yüzünüzde güneş ışığı varken. Bu sadece tüm günün gidişatını belirlemekle kalmayacak, aynı zamanda elinizden gelenin en iyisini yapmanız için size ilham verecektir.