Kelly Ripa, Kocası Mark'ın Çok Komik Bir Şekilde Annesine Meditasyon Yapmayı Öğretmeye Çalıştığını Söyledi — 2025

Kelly Ripa geçenlerde, kocası Mark Consuelos'un ona ve annesine meditasyon yapmayı öğretmeye çalıştığı bir zaman hakkında açıldı. Kelly, kocasının 81 yaşındaki annesini böylesine yeni ve farklı bir şey denemeye ikna etmeye çalışmasının 'büyüleyici' olduğunu söyledi.

O söz konusu bir podcast'te, 'Anneme meditasyon yapmayı öğretmeye çalışıyordu. Ve telefonunda seyahat ederken veya yoldayken kendisi için iyi olan bu uygulama var ve sadece kendini topraklamak istiyor. Bu uygulamayla gerçekten anneme meditasyon yapmayı öğretmeye çalışıyordu ve annem uygulamanın sesiyle tartışmaya başladı ve izlemesi komikti.”

Kelly Ripa, kocası Mark Consuelos'un kendisine ve 81 yaşındaki annesine meditasyon yapmayı öğrettiğini söyledi

TÜM ÇOCUKLARIM, Kelly Ripa, (1994), 1970-2011. ph: Robert Milazzo / ©ABC / Everett Collection'ın izniyle

Melissa Sue Anderson'a ne oldu

Kelly, ona beceriyi öğretmeye ilk çalıştığında çok zor zamanlar geçirdiğini itiraf etti. “Mark bana meditasyon yapmayı öğretmeye çalışırken, ona 'Beynim çok gürültülü, yapamıyorum' dedim. Ve onunla gerçekten çok zor zamanlar geçirdim. gerçekten kıpır kıpır [ve] kıvraktı. Ben de 'Çalışmıyor' dedim. İşe yaramıyor.' Ve dedi ki, 'Zihniniz her uzaklaştığında meditasyon yapıyorsunuz. Kendini her geri çektiğinde, kendine bunun işe yaramadığını söyleyip durduğunda, meditasyon yapıyorsun.”

john cena kaç dilek kabul etti

İLİŞKİLİ: 'Tüm Çocuklarım' Gerileme Fotoğrafı Kelly Ripa ve Mark Consuelos'un Nasıl Aşık Olduğunu Gösteriyor

UMUT VE İNANÇ, Mark Consuelos, Kelly Ripa, 'The Marriage, Part 1 & II' (Sezon 3), 2003-06, fotoğraf: Eric Liebowitz / © Touchstone Television / Courtesy Everett Collection

Ancak şimdi meditasyon yapmayı sevdiğini çünkü ne zaman beynini sakinleştirmeye yardımcı olan bir aktivite yapsa, bu amacına ulaştığını fark ettiğini söyledi. Örneğin, yürüyüşe çıkmak veya koşmak gibi şeyler gerçekten meditasyon olabilir çünkü düşüncelerinizi susturur.

UMUT VE İNANÇ, Kelly Ripa, Mark Consuelos, “The Gooch” (Sezon 2, ep. 213), 2003-06, fotoğraf: Eric Liebowitz / © Touchstone Television / Courtesy Everett Collection

christopher plummer julie andrews

Kelly bunu da paylaştı. kaygısı nedeniyle yıllardır terapiye gitti . “Terapistim gerçekten çok akıllıydı ve hala çok akıllı ve bana büyük şemada o kadar önemli olmadığımı öğretti. Karar verme söz konusu olduğunda, hayır, oradaki en sağlıklı kelimedir. Ve bana gerçekten nasıl daha iyi bir öz savunucu olacağımı, olayları farklı bir şekilde nasıl düşüneceğimi öğretti. Toksik olan biriyle karşılaştığında bunun benimle hiçbir ilgisi olmadığını ve her şeyin onlarla ilgili olduğunu gerçekten, gerçekten nasıl anlayabilirim? Ve bunu düşünmeye başladığınızda, resmi sizin için gerçekten yeniden çerçeveliyor.”

İLİŞKİLİ: Kelly Ripa ve Mark Consuelos, Nadir Gerileme Fotoğraflarıyla 25. Yıldönümünü Kutladılar