Esansiyel yağlar, uyumanıza yardımcı olmak, havayı temizlemek ve temizlik ürünlerini geliştirmek gibi birçok harika faydaya sahiptir. Ancak bunları yanlış kullandığınızda risk de taşırlar. Konuya ilişkin örnek: Kötü şöhretli esansiyel yağ yanması.
Pek çok esansiyel yağ (özellikle karanfil, kekik ve kekik) hücre zarlarını parçalayarak istilacı bakterileri öldürebilen antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir (bu da onları temizlik için çok iyi kılar), ancak bunların tek kurbanları mikroplar değildir. Aromaterapi uzmanı Robert Tisserand, bunların cilt hücrelerinize ve vücudunuzun içini kaplayan ve koruyan mukozalara da benzer bir şey yaptığını açıkladı. New York Times . Seyreltilmemiş kekik yağını cildinize veya ağzınıza sürerseniz, çok kötü, tahriş edici bir reaksiyonla karşılaşırsınız. Cilt kırmızılaşacak ve deli gibi yanacak.
insanlar nerede soda pop diyor
Yanıkları önlemek için, cildinize doğrudan bir esansiyel yağ uygularken daima hindistancevizi veya badem yağı gibi bir taşıyıcı yağ kullanmanız gerektiğini zaten biliyor olabilirsiniz. Ancak tek neden bu değildir; bazı yağlar (seyreltildiğinde bile) güneşten ve diğer ısı kaynaklarından gelen ultraviyole ışınlarla reaksiyona girerek yanıklara ve tahrişe neden olabilir. (Bu spesifik risk özellikle greyfurt veya limon gibi turunçgil yağları için yüksektir.) Daha mı korkutucu? Esansiyel yağ yanıkları daha sonra bile meydana gelebilir yayılan göre uçucu yağlar Sağlık dergi .
Emily Smith adında bir kadının ayrıntılı olarak anlatıldığı gibi viral Facebook gönderisi , şöminesine yeni bir kütük koymadan önce önemli bir difüzör kullanıp kazara yüzüne buhar gelmesi nedeniyle korkunç bir kimyasal yanık yaşadı. Hemen yüzümde bir batma hissi hissettim ama vücudumun alevlerle doğrudan temas etmemesi ve cildimin temas ettiği yağların doğası ve tehlikesi konusundaki bilgisizliğim nedeniyle bunu yapmadım. İkiyle ikiyi bir araya getirmeyin, diye yazdı.
Bize berbat bir deneyim gibi geliyor! Ancak bu, aromaterapiden tamamen kaçınmamız gerektiği anlamına gelmiyor. Bunun yerine, bunu, en iyi uçucu yağ güvenliği ipuçlarını tazelemek ve bunları bir T'ye kadar takip etmek için önemli bir hatırlatma olarak düşünün.
Göre Ulusal Bütünsel Aromaterapi Derneği (NAHA) , en önemli güvenlik yönergeleri şunları içerir: uçucu yağların seyreltilmemiş uygulamasından kaçının, açık veya hasarlı cilde uygulamadan kaçının ve bilinen herhangi bir dermal tahriş edici esansiyel yağın herhangi bir cilt rahatsızlığına (özellikle iltihaplı veya alerjik olan) uygulanmasından kaçının.
Ancak güneşe çıkmadan veya hatta bronzlaşma kabinine girmeden hemen önce esansiyel yağları uygulamaktan kaçınmak da önemlidir. Aynı notta, yağlarınızı mumlar, ateş, kibritler, sigaralar ve gazlı ocaklar dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere herhangi bir alevle doğrudan temastan uzak tuttuğunuzdan emin olun.
Son olarak, bir esansiyel yağı ilk kez denediğinizde, herhangi bir olumsuz reaksiyon riskiyle karşı karşıya olmadığınızdan emin olmak için daima bir cilt yama testi yapın. Bu özellikle herhangi bir dermal hassasiyetiniz veya alerjiniz varsa geçerlidir. Unutmayın: Değerli cildinizi korumak çok önemlidir!
Den fazla Kadınların dünyası
Uçucu Yağlar 101: Nedir ve Nasıl Kullanılır?
sam Elliott bir yıldız doğdu
Bu Popüler Esansiyel Yağlar Kediler ve Köpekler İçin Zehirlidir
Uzman Uyardı: Bazı 'Lavanta' Esansiyel Yağları Gerçek Lavanta Değil