OrangeTheory ve Crossfit spor salonları gibi fitness butikleri sayesinde kürek çekme veya erg sporları yeniden herkesin radarına girdi. Kürek çekmek eğlencelidir, eklemleri yormaz ve tam vücut egzersizi yapmanın en etkili yollarından biridir. Ne yazık ki onlar da büyük. Odanın tamamını ev spor salonuna ayıracak kadar şanslıysanız, bu bir sorun olmayabilir. Ancak ayıracak kare alanınız yoksa veya oturma odanızın ortasında devasa bir makine istemiyorsanız, bu sorun yaratabilir. Şans eseri piyasada bazı mükemmel kürekçiler var. En iyi katlanır kürek makineleri çok fazla yer kaplamaz, şaşırtıcı derecede uygun fiyatlıdır ve katlanmayan akrabaları kadar iyidir. Favorilerimizi görmek için okumaya devam edin.
En iyi katlanır kürek makineleri nelerdir?
- En iyi katlanır kürek makinesi: Echelon Akıllı Kürekçi
- Yaşlılar için en iyi katlanır kürek makinesi: Sunny Health & Fitness Manyetik Kürek Makinesi
- En iyi sürükleyici katlanır kürek makinesi: Hydrow Dalga Kürekçisi
- Ev için en iyi katlanır kürek makinesi: ProForm 750R Akıllı Kürek Makinası
- Küçük alanlar için en iyi kürek makinesi: Lanos Hidrolik Kürek Makinası
- Yeni başlayanlar için en iyi katlanır kürek makinesi: CIRCUIT FITNESS Deluxe Katlanabilir Manyetik Kürek Makinesi
- En iyi konsept2 RowErg kürek çekme: Konsept2 SatırErg
-
Sırt destekli en iyi katlanır kürek makinesi: Avari Dönüşüm II Kürekçi - Ekranlı en iyi katlanabilir kürek makinesi: NordicTrack RW Kürekçi
- En iyi kompakt katlanır kürek makinesi: ProGear 750 Kürek
Katlanabilir kürek makineleri iyi midir?
Evde egzersiz ekipmanı satın alırken, alanınıza uygun bir makineye sahip olmak uğruna kaliteden ödün vereceğiniz endişesi her zaman vardır. İsim vermeyeceğim ama ailemden birinin kendi kendine çalışan bir koşu bandı satın aldığını açıkça hatırlıyorum. Büyüklüğü göze çarpmamasına rağmen üzerinde yürümek çamurda yürümek gibiydi. Adil olmak, katlanır koşu bandı o zamandan bu yana uzun zaman geçti, ama bu korkunç . Hızla bir köşeye itildi ve unutuldu.
Kürek makineleri harika makinelerdir. Ancak katlanabilirlerin katlanmayan kürekçiler kadar iyi olup olmadığı sorgulanabilir. Kısa cevap: Evet. Aslında katlanabilir kürekçiler ile geleneksel kürekçiler arasında pek bir fark yoktur. Montaj açısından daha fazla parçaya sahip olabilirler, ancak genellikle aynı derecede dayanıklıdırlar ve çoğu, rahat bir egzersiz deneyimi sunarken egzersiz ilerlemenizi takip edecek şekilde tasarlanmıştır.
desi arnaz jr nerede
Katlanır kürek makinelerinin bir diğer avantajı da çoğunun taşıma tekerleklerine sahip olmasıdır, bu da onların hareket etmesini kolaylaştırır. Geleneksel ergler gibi boyutları ve direnç türleri de farklılık gösterir. Bazıları ince dikdörtgen bir ünite halinde çökerken, diğerleri yalnızca kısmen katlanıyor. Boyutlara, özellikle de yüksekliğe dikkat edin.
Kürek çekme makinesi göbek yağını azaltır mı?
Kürek makineleri düşük etkili bir egzersiz sunar ve bu da onları ortak kaygıları olanlar için mükemmel bir seçenek haline getirir. Kürek çekmek kalp atış hızınızı artırır, yani kardiyo egzersizi sayılır. Alternatif olarak kuvvet antrenmanı olarak da sayılır. AFPA'ya (Amerikan Fitness Uzmanları Birliği) göre kapalı alanda kürek çekme Vücudunuzdaki kasların yüzde 90'ına kadarını kullanır, bu da onu tam vücut egzersizi haline getirir. Sırtınızı, kollarınızı, bacaklarınızı ve hatta göbek bölgenizi çalıştırır!
Sertifikalı ACE Grup Fitness Eğitmeni, kürek çekmenin özellikle yaşlanan yetişkinler için yağ elde etmek ve nispeten kısa sürede kalori yakmak için düşük etkili bir yöntem sağladığını söylüyor. Celine Corbie .
Birçok kadın, yaşlandıkça göbek yağında bir artış olduğunu fark etmeye başlıyor. Mayo Kliniği . Sonuç olarak, bu onları kalp hastalığı riski ve kanser. İyi haber şu ki, kürek çekmek gibi egzersizler aşırı kiloları azaltabilir. Corbie şöyle açıklıyor:
Mekik, plank veya diğer birçok temel egzersizden farklı olarak kürekçi, kişinin karnını daha karmaşık ve sinsi bir şekilde hedef almasına izin verir! Güç çıkışınızın çoğunluğu kalça kaslarından, kuadriseps kaslarından ve diz arkası kaslarından gelirken, kürek kemerinin arkasındaki hafif eğilme (yaklaşık 45 derece) tüm merkez bölgenizi çalıştırarak üst gövdeyi tam bir vuruşa izin verecek şekilde dengeler.
adlı bir makaleye göre Harvard Tıp Fakültesi Kilo vermeseniz bile düzenli egzersiz yapmak belinizin boyutunu küçültebilir.
En iyi kürekçi türü hangisidir?
Her biri sundukları direnç türüne göre dört tür kürek vardır. Markaya bağlı olarak çoğu benzer aksesuarlar sunar (önceden programlanmış antrenmanları ve vuruş sayaçlarını düşünün). Sizin için en iyi katlanır kürek makinesi, alanınızın büyüklüğüne, bütçenize ve gürültünün sorun olup olmadığına bağlı olacaktır.
Gürültü? diyorsun? Evet. Spor salonunuzda kürek çekmeye aşina iseniz, T çubuğunu geri çekerken bazılarının nasıl yüksek bir ıslık sesi çıkardığını fark etmiş olabilirsiniz. Bu, direncin üretildiği volandan gelir. Geveze bir spor salonunda ses rahatsız edici olmayabilir. Ancak kocanız uyurken arka arkaya kürek çekmeyi düşünüyorsanız sessiz bir kürekçi pazarlık konusu olamaz.
Manyetik kürekçiler en yaygın türlerden biridir. Diğer kürekçi türlerinin aksine, hızlandıkça çekilmeleri zorlaşmaz ve yeni başlayanlar için harikadır. Nispeten sessizdirler. Buna karşılık havalı kürek makineleri (çoğu spor salonunda bulabileceğiniz) çok daha gürültülüdür. Ancak bu onları kötü yapmaz. Bazı kürek makineleri, örneğin Konsept2 SatırErg gürültü faktörünü düşük tutacak şekilde tasarlanmıştır.
Su kürekçilerinin volanları bir tankın içindedir ve gerçek bir tekneye benzer bir sürükleme kuvveti yaratırlar. Gürültü yapıyorlar ama yüksek değil ve bunu rahatlatıcı bulabilirsiniz. Tanktaki su miktarı makinenin direncini belirleyecektir. En iyi katlanır kürek makinesi olmayacağını düşünseniz de, aşağıdaki gibi modeller var: Gövde Suyu Kürek Makinası ya da bu XTERRA şaşırtıcı derecede kompakttırlar.
Hidrolik kürekçiler direnç oluşturmak için pistonları kullanırlar, olağanüstü gürültülü değildirler ve ucuzdurlar. Diğer kürekçilere kıyasla çok incedirler ve yeriniz kısıtlıysa en iyi katlanabilir kürek makineleridir.
En yüksek puan alan ev kürek makinesi nedir?
İnsanların çıldırdığı birçok kürek makinesi var. Örneğin, Hidrow Kürekçi 22 inç dokunmatik ekranla birlikte gelen Oprah'ın Favori Şeyler 2021 listesine girdi. Dik olarak saklanabilir. Ancak kompakt değil. Alternatif olarak, NordicTrack RW900 ayrıca geniş bir ekrana sahiptir, maliyeti daha düşüktür ve katlanabilir.
En iyi katlanır kürek makinelerinden biri Sunny Health and Fitness Manyetik Kürek Makinesi . Fiyatı 500 doların altında olmakla birlikte, korkuluğu yatay olarak döndürülebiliyor ve yalnızca 53,5 inç yüksekliğinde duruyor. Süslü bir ekranı yok ama Amazon'da ona 5 yıldız veren 9.000 kişi için bu kesinlikle önemli değil.
En iyi kompakt kürek makinesi nedir?
Bazı katlanır kürek makineleri sıkıştırıldığında hala biraz tıknaz görünebilir. Kullanılmadığı zaman sizinkini gözden uzak tutmaya kararlıysanız, hidrolikler Dayanıklılık BodyTrak Planör veya LANOS Hidrolik Kürek Makinası gidilecek yoldur. Bir ton yerden tasarruf sağlayan bir volanları yok. Ayrıca diğer kürek makinelerine göre daha hafiftirler, dolayısıyla bir yerden başka bir yere taşınmaları kolaydır.
En iyi katlanır kürek makinesi nedir?
Burası ne aradığınıza bağlı olarak size söyleyeceğimi tahmin edeceğiniz yer. Bu doğru olsa da, aradığınız egzersiz deneyimi türünü düşünmenizi şiddetle öneririm. Kolayca sıkılıyorsanız veya bir eğiticiyi faydalı buluyorsanız, sizin için en iyi katlama makinesi, aşağıdaki gibi bir uygulama içeren bir makine olabilir: PaylaşVgo Smart Rower . Ancak, eğer Apple Airpod'lar ve gönlünüz doyana kadar kürek çekerken, indirmenizi, yüklemenizi veya kıçınızdan başka hiçbir şeyi koltuğa bağlamanızı gerektirmeyen pek çok kürekçi var.
Daha fazla seçenek mi arıyorsunuz? Diğer egzersiz ekipmanı önerilerimize göz atın:
- Yaşlılar İçin En İyi Kürek Makineleri
- En İyi Katlanır Egzersiz Bisikletleri
- Yaşlılar İçin Yürüyüş İçin En İyi Koşu Bantları
- Yaşlılar İçin En İyi Egzersiz Bisikletleri
Kadının Dünyası yalnızca en iyi ürün ve hizmetleri sunmayı amaçlamaktadır. Mümkün olduğunda güncelliyoruz ancak anlaşmaların süresi doluyor ve fiyatlar değişebilir. Bağlantılarımızdan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız komisyon kazanabiliriz. Sorunuz mu var? Bize ulaşın shop@womansworld.com
En İyi Katlanır Kürek Makinaları
Echelon Akıllı Kürekçi
En iyi katlanır kürek makinesi
Amazon
25 indirim!Amazon'dan satın alın, 749,99 Dolar (999 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
- Pürüzsüz hareket
- Tutma yerlerinde yerleşik direnç
- Dönen cihaz tutucusu
Echelon Akıllı Kürekçi 32 seviyeli manyetik dirence sahiptir ve bunların tümü gidonu aracılığıyla rahatça kontrol edilebilir. Siz itip çekerken koltuk zahmetsizce ileri geri kayar. Yerinizi yerleştirin akıllı telefon veya tablet cihaz tutucusunda. Dönüyor ve dönüyor ve eğer Echelon üyesi olursanız (aylık 39,99 $) stüdyo antrenmanlarına ve müziğe erişebileceksiniz. Katlandığında 40 inç uzunluğunda ve 21 inç genişliğindedir. Bir kullanıcının yaptığı gibi bu kürekçinin ne kadar sessiz ama etkili olduğuna aşık olursanız şaşırmayın.
Bu ürün sağlamdır, sessizdir ve iyi bir egzersiz sağlar. Direnç için çok fazla aralık var ve altı metrelik çerçevem, boş alana çok iyi uyuyor.
ŞİMDİ ALSunny Health & Fitness Manyetik Kürek Makinesi
Yaşlılar için en iyi katlanır kürek makinesi
Amazon
%45 indirim!Amazon'dan satın alın, 219,97 Dolar (399 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
- Taşıması kolay
- Ayarlanabilir ayak askıları
- Okunması kolay monitör
Kürek çekmede yeniyseniz, Sunny Health & Fitness'tan Manyetik Kürek Makinesi senin için. Döner pedallar kaymayı önler ve ayakları yerinde tutar; büyük tutma yerleri ise rahat kavrama sağlar. Volan üzerindeki bir monitör, mesafenizi ve zamanınızı takip etmenizi kolaylaştırır ve aralarından seçim yapabileceğiniz sekiz direnç seçeneği vardır. Piyasadaki en popüler katlanabilir kürek makinelerinden biri olan kullanıcılar, işlevselliğini çok seviyor:
Bunun ne kadar büyük bir değer olduğuna inanamıyorum! Spor salonundakilerden daha sessiz ama aynı deneyimi sunuyor. Açıkçası evimde ticari düzeyde kullanılmıyor ama her gece televizyon izlerken kullanıyorum ve isteyebileceğim her şeydi. Bu kadar harika bir kürekçinin bu fiyata bulunabileceğine gerçekten inanamıyorum. Herhangi bir değiş-tokuş olduğunu düşünmüyorum.
ŞİMDİ ALHydrow Dalga Kürekçisi
En iyi sürükleyici kürek makinesi
Hidrow
200 $ tasarruf edin!Hydrow'dan satın alın, 1.695 Dolar (1.895 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
- Benzer özellikler Hidrow Kürekçi ama daha hafif
- Küçük alanlar için mükemmel
- Renk seçenekleri!
Herkes biliyor Hidrow Kürekçi ve muhteşem tasarımı. Suya çıkamıyorsanız, her vuruşta gerçek dalgaların üzerinde süzülüyormuşsunuz hissini veren elektromanyetik sürükleme mekanizmasıyla en iyi şey budur. Her zaman makineyi istediniz ama evinize sığdıramadıysanız, bu makineye bayılacaksınız. Hydrow Dalga Kürekçisi . Teknik olarak katlanmaz ancak dardır ve uzun süre dik olarak saklanabilir. dikey ankrajla depolama . Gibi Hidrow Kürekçi , daha gerçekçi bir kürek çekme deneyimi sunar ancak yüzde 30 daha küçüktür. O da geliyor dört farklı renk . Yaşadığınız alan ne kadar rahat olursa olsun, makine değerli alanı kaplamaz ve aslında estetiği ortadan kaldırmak yerine artırabilir. 16 inçlik bir ekranı var ve Hydrow Tam Erişim Üyeliğiniz varsa (aylık 44 ABD doları), sanal olarak dünyanın etrafında kürek çekebilir, ayrıca yoga derslerine, devre eğitimine, kondisyona ve daha fazlasına katılabilirsiniz! Ekran dönmüyor ancak kayma mekanizması o kadar sessiz ki kimseyi rahatsız etmeden istediğiniz zaman egzersiz yapabilirsiniz.
Şimdi satın alProForm 750R Akıllı Kürek Makinası
Ev için en iyi katlanır kürek makinesi
Amazon
Walmart'tan satın alın, 599,99 $
Neden onu seviyoruz:
- 30 günlük iFit üyeliği
- Çift hoparlör
- Hızlı direnç kontrolleri
Açık denizler değil ama belki de bundan sonraki en iyi şey. Proform 750R Akıllı Kürek Makinası Daha doğal bir kürek çekme deneyimi sunan, hareketlerinize göre dönen pedallara sahiptir. Gerçekten sevdiğimiz şey, bu kürekçiyi satın almanın şunları içermesidir: iFit'e 30 günlük üyelik . Tek yapmanız gereken bluetooth'unuzu telefonunuza veya tabletinize bağlamaktır ve iFit antrenörünüz makinenin 24 hızlı direnç seviyesi arasından sizin için seçim yapabilir. Ayrıca, Afrika ovalarına kadar kürek çekmenizi sağlayacak sanal derslere ve küresel antrenmanlara da erişebileceksiniz. Kürek ağırdır (100 pound'dan fazla), ancak kendi üzerine katlanır ve bir köşeye veya dolaba gizlenebilir.
Şimdi alLanos Hidrolik Kürek Makinası
Küçük alanlar için en iyi kürek makinesi
Amazon
20 indirim!Amazon'dan satın alın, 159,99 Dolar (199 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
- Basit tasarım
- Kompakt
- Manuel direnç
LANOS Hidrolik Kürek Makinası Bluetooth'a bağlanmıyor veya şık aksesuarlara sahip değil, ancak bu sizi terletmeyeceği anlamına gelmez. Bu hafif kürekçi yalnızca 34 pound olduğundan, hiçbir şeyi zorlama endişesi olmadan TV'nizin önünde sürükleyebilirsiniz. Monitörde yaktığınız kaloriyi kontrol ederken direncinizi manuel olarak kontrol edin. Amazon'daki alıcılar ürünün verimliliğini ve kompakt tasarımını seviyor: Bu makine harika. Eklemleri, özellikle dizleri yormaz. Bunun üzerinde koşu bandında veya koşuda yapacağımdan daha uzun ve daha sıkı çalışıyorum. Çok fazla yer kaplamaz.
ŞİMDİ ALCIRCUIT FITNESS Deluxe Katlanabilir Manyetik Kürek Makinesi
Yeni başlayanlar için en iyi katlanır kürek makinesi
Amazon
Priscilla Presley'in kaç çocuğu var
Amazon'dan 419,90 $'dan başlayan fiyatlarla satın alın
Neden onu seviyoruz:
- Rahat oturma
- Sessizlik
- Okunması kolay ekran
Deluxe Katlanabilir Manyetik Kürek Makinesi CIRCUIT FITNESS'ten alüminyum çelikten yapılmıştır ve 300 pound'u destekleyebilir. Yaklaşık 2,5 metrelik boyuyla daha büyük taraftadır, ancak katlandığında yalnızca 1,2 metre boyutundadır. Enjeksiyon kalıplı koltuk, kalçanızın eyer ağrısına dönüşmesini önler ve monitör, vuruş hızından odanın sıcaklığına kadar her şeyi izler. Banyo molasına ihtiyacınız varsa ilerlemenizi bile duraklatabilirsiniz. Bir kullanıcıya göre kürekçinin montajı basit:
55 yaşındaki bu parçayı bir araya getirmek 40 dakika sürdü. Günlük egzersizler sırasında 45 dakikaya kadar çıkıyorum ve varlığından haberdar olmadığım kas ağrıları ile karşılaşıyorum… 10 dakika içinde ter atmaya başlayacaksınız. Bu ürünü forma girmeye çalışan veya birkaç kilo vermeye çalışan yaşlı insanlara tavsiye ederim.
ŞİMDİ ALKonsept2 SatırErg
En iyi konsept2 SıraErg kürek çekme
Amazon
Amazon'dan satın alın, 1.290 $
Neden onu seviyoruz:
- Kolay saklama için ayrılır
- Akıllı telefon tutucusu
- Dayanıklı
Kürekçiler tarafından kürekçiler için üretilmiş bir makine olarak markalanan Konsept2 SatırErg İnce yapısına rağmen sessiz ve güçlüdür. Damper aracılığıyla kontrol edilebilen hava direncini kullanır. Terlerken sizi kesinlikle eğlendirecek bu çok satan kitaptan kusursuz kürek çekmeyi bekleyebilirsiniz. Performans monitöründe oyunlar, egzersiz seçenekleri bulunur ve fitness uygulamalarına ve Bluetooth'a bağlanılabilir. Montajı kolaydır ve kürekçinin tabanı kolay saklama için çıkarılabilir.
ŞİMDİ ALAvari Dönüşüm II Kürekçi
Sırt destekli en iyi katlanır kürek makinesi
Amazon
%14 indirim!Amazon'dan satın alın, 699 Dolar (699 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
- Manyetik direnç
- Koltuk arkalığı
- Kürekçi bisikleti hibrit
Aralarında seçim yapmaya çalışıyorum yaslanmış bisiklet ve kürekçi? Bunu yapmak zorunda değilsin! Avari Dönüşüm II Kürekçi Büyük bir koltuğa ve rahat bir sırtlığa sahiptir, bu da sırt desteğinin önemli olduğu durumlarda onu harika bir seçenek haline getirir. Makinenin ön tarafındaki monitörün kullanımı kolaydır; hızı, zamanı ve yaktığınız kalorileri takip eder. Koltuğun yan tarafındaki nabız pistonları kalp atış hızınızı ölçer. Bir Amazon eleştirmeni, bu cihazın evlerine karışıklık getirmemesini beğendi.
Bu, daha iyi bir forma girmek isteyenler için harika bir egzersiz ekipmanıdır. Sevdiğim şey, kürek çekme veya bisiklete binme seçeneğiniz olması ve katlanıp yoldan çekilmesi. Bu, apartman yaşamı için veya egzersiz ekipmanınızın tüm alanınızı kaplamasını istemiyorsanız idealdir.
ŞİMDİ ALNordicTrack RW Kürekçi
Ekranlı en iyi katlanabilir kürek makinesi
Amazon
%16 indirim!Amazon'dan satın alın, 1.347,37 $
Neden onu seviyoruz:
- 22 inç ekran
- Geniş pedallar
- Benzer kürekçilerin maliyetinin neredeyse yarısı
Etkileşimli kürekçiler, Hidrow Kürekçi , çok popüler ve uygulamalara bağlanan çok sayıda uygulama olmasına rağmen, ekranı olan bir uygulamaya sahip olmak güzel. NordicTrack RW Kürekçi 22 inç dokunmatik ekrana sahiptir ve iFit platformuna bağlanır. Stüdyo derslerine katılabilir veya iFit uzman eğitmenlerinin antrenmanlarınızın yoğunluğunu kontrol etmesini sağlayabilirsiniz. Platforma aylık üyelik 39,99 ABD dolarıdır, ancak satın alma işleminize 30 günlük aile üyeliği (5 kullanıcıya kadar) dahildir. Bu kürekçi, manuel olarak ayarlanabilen manyetik ve hava direncinin yanı sıra dijital direnç için 26 farklı seçeneğe sahiptir. Pedallar büyük boyutludur, bu nedenle rahatsız basış konusunda endişelenmenize gerek yok. Katlandığında 50,4 inç yüksekliğinde ve 36,2 inç genişliğindedir. Kürekçinin yatırımınıza değeceğine tam olarak ikna olmadıysanız, işte mutlu bir müşterinin bıraktığı bir inceleme:
Her zaman bir kürekçi istemiştim ve zaten aşina olduğum harika iFit arayüzüne bağlı olanın spor salonumuza harika bir katkı olacağına karar verdim. Makinenin montajı kolaydı ve gerektiğinde ekstra yer açmak için kolayca katlanabilirdi. Büyük ekran sanki gerçekten kürek çekiyormuşsunuz hissini veriyor. Aralarından seçim yapabileceğiniz tonlarca egzersiz var ve birçoğu çapraz antrenman için yer egzersizleri içeriyor. Başlangıç sınıflarının bana daha iyi bir form öğretmesini gerçekten seviyorum. Kesinlikle kürek çekme tarzımda bir gelişme hissettim ve bunu evdeki spor salonumun bir parçası olarak yapmaktan gerçekten keyif alıyorum.
ŞİMDİ ALProGear 750 Kürek
En iyi kompakt katlanır kürek makinesi
Amazon
Amazon'dan satın alın, 235,38 $
Neden bunu seviyoruz?
- Çok fonksiyonlu
- Kalın yastıklı koltuk
- Bağımsız direnç
Kürekçiler tek bir makinede kardiyo ve kuvvet antrenmanı sunar, ancak ProGear 750 işleri yeni bir seviyeye taşıyor. Koltuk ekstra kalındır (diğer adıyla konforlu) ve üç farklı açıya ayarlanabilir. Başka bir hızlı ayarlama ve kürek çekme, eğilme sıraları ve omuz presleri gerçekleştirmek için kullanılabilir. Bağımsız hidrolik silindirler direnci manuel olarak ayarlamanıza olanak tanır. Bir kolunuzu rehabilite ediyorsanız veya vücut dengesizlikleriyle mücadele ediyorsanız bu gerçekten hoş bir özelliktir. LDC ekranı temel istatistikleri gösteriyor, ancak kürekçi geleneksel bir devre istasyonu olarak ikiye katlanarak bunu telafi ediyor. Kürekçi, bir müşterinin spor salonu üyeliğinden vazgeçmesini bile sağladı.
Kollarım ve bacaklarımın üst kısmı üzerinde süper bir egzersiz yapıyorum; Y'de kullandığım volanlı kürekçiden çok daha iyi. Hareketi çok yumuşak ve kolları ileri geri yerine yana doğru çektiğimde gerçekten çok iyi hissettiriyor. gölde kürek çekmek gibi. Bu, yaptığım en iyi satın alımlardan biri ve en iyisi, artık insanların kullanımdan sonra ekipmanı silmediğini gördüğüm Y'ye gitmek zorunda değilim.
ŞİMDİ ALXTERRA ERG600W Su Kürek Makinası
En iyi katlanır su kürek makinesi
Dick'in Spor Malzemeleri
Dick's Sporting Goods'tan satın alın, 649,99 $
Neden onu seviyoruz:
- Kıvrımlar
- Yükseltilmiş koltuk
- Büyük LCD konsol
XTERRA ERG600W Su Kürek Makinası Her biri tanka konulan su miktarına bağlı olan altı direnç seviyesi vardır. Yüksek selesi (13,5 inç yüksekliğinde) binip inmeyi kolaylaştırır ve nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız önceden programlanmış beş egzersiz programı mevcuttur. Ayarlanabilir geniş LED ekran; süreyi, vuruş sayısını, yakılan kaloriyi, mesafeyi ve daha fazlasını takip eder. Kürekçi çöktüğünde yalnızca 33 inç yüksekliğindedir. Kullanıcılar suyun çıkardığı rahatlatıcı sesten ve direnci nasıl etkilediğinden hoşlanıyor.
Bu inanılmaz bir kürek makinesi. Neredeyse sessiz ve fiyat ve garanti beni şaşırttı. Tanka çok fazla su koymamanızı tavsiye ederim - minimum seviyenin biraz üzerinde. Altı ila 10 dakika içinde kalp atış hızınız tavanın üzerinde olacak.
Stamina BodyTrac Planör 1050 Kürek Makinesi
En iyi bütçe katlanır kürek
Amazon
%56 indirim!Amazon'dan satın alın, 143,60 Dolar (325 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
- Tam hareketli kollar
- İnce ama sağlam yapı
- Ekonomik
Hakkında hoşumuza giden şey Stamina BodyTrack Planör 1050 akıllı teknoloji olmadan bile kas yakma bölümünde işe yaramasıdır. İnce çerçevesinden şüphelenmeyin. Sağlam çelikten yapılmıştır. Dokulu ayak plakalarına ve ayarlanabilir hidrolik dirence sahiptir. Monitör, kalorileri, süreyi, toplam vuruşunuzu izlemenize olanak tanır ve makinenin tamamı katlandığında bir çift kayak kadar incedir. Kürekçinin standart T çubuğu yerine tam hareket aralığı sunan kolları vardır. Mutlu bir müşteri, verdiği antrenmandan övgüyle söz etti: Eklemli kürek kolları gerçekten harika. Geniş hareket aralığı ve farklı kasları çalıştırmak için kürek çekme tekniğinizi değiştirebilirsiniz.
ŞİMDİ ALMaxKare Kürek Makinası
En İyi MaxKara Katlanır Kürek Makinesi
Walmart
Walmart'tan satın alın, 215,99 Dolar (389,99 Dolardı)
Neden onu seviyoruz:
- Ataletle geliştirilmiş volan
- Ayar kadranı
- Sorunsuz hızlı başlatma düğmesi
Bu kompakt ama güçlü kürekçiyle antrenmanınızı gizli tutun. MaxKare Kürek Makinası bir düğmeye basıldığında açılır, rahat oturma alanına ve 16 seviyeli dirence sahiptir. Atalet kuvveti artırılmış volanı, çekişi son derece yumuşak ve sessiz hale getirir. Saplar kaymaya karşı dayanıklıdır ve katlandığında kürekçi yalnızca 42,3'tür. inç yüksekliğinde ve 37,4 genişliğinde. Hakemler onun sessizliğini ve ter üretme yeteneklerini seviyorlar.
Bunu satın aldığım için çok mutluyum. Hiçbir gürültü yok. Egzersiz yaparken iPad'imi üzerinde tutabilmeyi ve video izleyebilmeyi seviyorum. Bu, bir araya getirilecek en organize üründü; belki 20 dakikamı aldı. Harikaydı ve beş dakika içinde terliyordum! Katlayıp köşede veya dolaba koyabilmeyi seviyorum.
ŞİMDİ ALPaylaşVgo Smart Rower
500 doların altındaki en iyi katlanır kürek makinesi
Amazon
Amazon'dan satın alın, 325,99 $
Neden onu seviyoruz:
- Yalnızca gerçek vuruşları sayar
- Sessizlik
- Bağlanır
İtiraf zamanı: Bazen fitness ekipmanımı kullanmaktan çok onu kullanmaya ara veriyorum. Neyse ki bu şu cihazla mümkün değil: PaylaşVgo Smart Rower . Kat ettiğiniz her kilometre için kredi almak istiyorsanız, makinenin bunu kaydetmesi için bir tam strok yapmanız gerekir. Bunu yerleşik bir sorumluluk sayacı olarak düşünün. Ücretsiz aboneliği indirin VGo uygulamasını paylaşın ve kondisyon istatistiklerinizi daha da hassas bir şekilde okumak veya zamana dayalı mücadeleleri gerçekleştirmek için kürekçiyi akıllı telefonunuzun bluetooth'u aracılığıyla bağlayın. 48 inçlik çelik ray ayarlanabilir olup hem minyon hem de heykelsi görünüme uyum sağlar. Kürek en ince üniteye katlanmasa da ray daha kompakt hale getirmek için dikey olarak döndürülebilir.
ŞİMDİ AL