Her Gün Bu Tatlı İkramdan Bir Kaşık Dolu Almak 90 Yaşını Geçmenin Anahtarı Olabilir — 2025
Doğal tatlı bal, yüzyıllardır yiyecek ve içeceklerin tadını güzelleştirmek için ve ayrıca yaraları iyileştirmekten bağışıklığı güçlendirmeye kadar her şeyde geleneksel bir ilaç olarak kullanıldı. Tercih ettiğiniz hemen hemen her baldan bu avantajlardan bolca yararlanacak olsanız da, İkaria balı olarak bilinen ve onu her gün yiyen yerel halk tarafından uzun ömürlülüğün kutsal kâsesi olarak selamlanan belirli bir tür vardır.
Titanic haritada nerede bulunur
Adından da anlaşılacağı gibi bu bal, Yunanistan kıyılarındaki İkaria adasından geliyor. Bölge, meşhur yerlerden biri mavi bölgeler Dünyanın dört bir yanından gelen vatandaşlar genellikle 90'lı yaşlarına kadar mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürüyor. Aslında İkaria özellikle insanların ölmeyi unuttuğu yer olarak anılmaya başlandı.
Patates, süt ürünleri ve kahveden oluşan bir diyetin yanı sıra, Ikaria yerlileri, fiziksel ve zihinsel olarak güçlü kalmaları için günlük bir kaşık dolusu taze hasat edilmiş bala güveniyorlar. Yerel şef Diane Kochilas anlattı CBS Haberleri , İçinde ne vardı Mary Poppins ? – ‘Sadece bir kaşık şeker ilacın azalmasına yardımcı oluyor’ mu? Bir kaşık bal, ilaca ihtiyacın yok!
Ayrıca balın saflığının onu uzun ömürlülük açısından bu kadar faydalı kılan şey olduğunu da açıkladı. Ticari olarak üretilen diğer ballarda genellikle bulduğunuz kimyasalların, pestisitlerin veya koruyucuların hiçbiri yoktur. Ayrıca pastörize edilmez ve herhangi bir ısıtma veya filtreleme işleminden geçmez. Kochilas'ın kısa ve öz bir şekilde özetlediği gibi, Arılardan birinin ağzına gidiyor.
İkaria balına yemin eden 109 yaşındaki bir kadından bilgi almak ve balın görünüşte sihirli iyileştirici özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki videoya bir göz atın:
Daha fazla kanıta ihtiyacınız varsa, Dan Buettner, yazarı Mavi Bölgeler: En Uzun Yaşayan İnsanlardan Daha Uzun Yaşamak İçin 9 Ders ( Amazon'dan satın alın, 11,99 $ ), adaya yaptığı ziyaret hakkında yazdı 2012 yılında . Stamatis Moraitis adlı bir adama 60'lı yaşlarının ortasında akciğer kanseri teşhisi konduğunu ve tedavi aramak yerine memleketi Ikaria'ya geri döndüğünü paylaştı.
bob ross hakkındaki gerçekler
Moraitis mucizevi bir iyileşme beklemiyordu; sadece ölmeden ve atalarının yanına gömülmeden önce güneşin ve deniz havasının tadını çıkarmak istiyordu. Ancak herhangi bir tedavi görmese de kanseri yendi ve 98 yaşına kadar yaşadı. Buettner, Moraitis'in beslenmesinde yerel balın temel gıda olduğunu ve bunun yanı sıra diğer faktörleri de listeliyor: daha az stresli yaşam tarzı beklediğinden çok daha uzun süre ortalıkta kalmasına yardım ettiğin için.
Tüm bal türleri içerir tonlarca antioksidan, bitki besinleri, antibakteriyel ve anti-mantar özellikleri, prebiyotikler ve daha şaşırtıcı sağlık yararları - dolayısıyla bu kadar saf bir formunun da uzun ömürlülüğü artırmaya yardımcı olabileceğini öğrenmek çok da şaşırtıcı değil!
Kavanoz bal stoklamak için Yunanistan adasına gidemiyorsanız, Klio'nun Ikaria Kekik Balı gibi seçenekleri çevrimiçi olarak bulabilirsiniz ( Klio'dan satın alın, 25,95 $ ). Kesinlikle marketten alacağınız türden daha pahalıdır, ancak aynı zamanda daha fazla doğum günü kutlamanıza yardımcı olacaksa tamamen yatırıma değer.
Kadının Dünyası yalnızca en iyi ürün ve hizmetleri sunmayı amaçlamaktadır. Mümkün olduğunda güncelliyoruz ancak anlaşmaların süresi doluyor ve fiyatlar değişebilir. Bağlantılarımızdan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız komisyon kazanabiliriz. Sorunuz mu var? Bize ulaşın shop@womansworld.com .