Yaş, bir dizi kaçınılmaz değişiklik getiriyor. Ancak günümüzde birçok ürün ve yaşam tarzı, farklı şekillerde yaşlanma sürecine tamamen meydan okuyabilir. İnvaziv ameliyatlardan diyet seçimlerine kadar, insanların birçok seçeneği vardır. Ama çoğu insan ne olduğunu bilmek ister Jennifer aniston cilt bakımı için yapıyor çünkü ne yaparsa yapsın iyi yapıyor. Ve gösteriyor!
Cildimiz yıllar içinde oldukça dayak yiyor. Yine de 50 yaşında, Aniston'ın görünümü insanları onu duyduklarında şaşkına çevirebilir. yaş . Bazılarını genetiğe bağlar; Ondan daha büyük aile üyeleri, 80'li yaşlarda bile kırışıklıklara hayır dediler. Ama aynı zamanda bazı önemli ipuçları da var, bu nedenle genetiğin bir rol oynamasına gerek kalmıyor.
İyi bir cilt bakımı rutini güneşe karşı koruma demektir
Aniston’ın cilt bakımı rutini, temel biyolojik ihtiyaçları karşılamanın ve kişisel istekler / Pixabay ile ilgilenmenin bir karışımını içerir.
oz tema parkı büyücüsü
Sağlıklı bir cilt sağlamak için yapılması gerekenlerden biri de önlemek bir şeyler yapmak Jennifer Aniston'a göre. Arkadaşlar star bir süredir bu ışınlardan kaçtığını ve bunu yapmaya devam edebileceğini itiraf ediyor. 'Son birkaç yıldır güneşe ara veriyorum ve bu kalıcı olabilir,' dedim ile bir röportajda Forbes .
İLİŞKİLİ: Christie Brinkley, Yaşlanmayan Görünmek İçin Gökkuşağı Diyetini İzliyor
Ama istemek doğaldır güneşi içinize çekin ve D vitamini. Bu, insanların vitamini almasının sınırlı doğal yollarından biridir. Bununla birlikte, güneşte geçirilen zaman pek çok acil ve uzun vadeli risklerle birlikte gelir. Ve bazı ilaçları alan kişiler, güneşe maruz kalmaktan veya yanma riskinden kesinlikle kaçınmalıdır. Aniston tüm bunları hesaba katıyor ve bir süre güneş altında kalması gerekiyorsa yeterli SPF içeriğine sahip iki krem kullanıyor. Bu, kanser gibi kötü niyetli durumlardan ve kırışıklıklar ve soğan kabuğu gibi sinir bozucu özelliklerden korur.
Vücudun bir bölümünü tedavi etmek için hepsini tedavi etmelisiniz
Cildinizi sağlıklı tutmak kahvaltıda başlar / PickPik
Hayatın koşuşturmacası içinde ısrarla koşarken kaybolmak çok kolaydır. İnsanların kariyerlerine, ailelerine, arkadaşlarına, toplumlarına ve daha fazlasına karşı sorumlulukları vardır. Ama kendilerine karşı sorumlulukları da var. Aniston bu sorumluluğu cilt bakımı rutininin bir parçası olarak yönetiyor. Her gün bol miktarda C vitamini ile güne başlıyor dedi. Shape Magazine kahvaltı, ' Ispanak, protein tozu , maca tozu, çilek ve C vitamini tozu. '
süpermen filmi 1978 oyuncuları
Güne doğru başladıktan sonra, bol hidrasyon ve dinlenme ile devam eder ve bitirir. Dehidrasyon Yeterli su almadığınız bir gün içinde vücut üzerinde çok sayıda olumsuz - hatta zararlı - etkileri olabilir. Kötü duyguları önlemenin yanı sıra, susuz kalmamak aynı zamanda cildin uzun yıllar boyunca yıpranarak sağlıklı ve parlak kalmasını sağlar. Sonunda Aniston bol bol dinlenmesini sağlar. Uyku ve su , 'Bunlar iki temel bileşen' diye ısrar etti Forbes . Bütün bunlar her gün devam etmeli. Ve hafta sonu geldiğinde ve zaman daha hazır olduğunda, kendisine maske ve kese ile tamamlanan bir spa günü veriyor. Aniston'a göre maske oldukça hızlı sonuçlar veriyor. 'Bir gecede bırakıyorum ve uyandığımda o nemli, ışıltılı, pırıltılı bir cilde sahip oluyorum.' Dedi. Bunlardan herhangi birini yapıyor musun? Bu ipuçlarını cilt bakımı rejiminize dahil edecek misiniz?
Sonraki makale için tıklayın