Kaşıntılı Saç Derisi ve Saç Dökülmesi? Dermatologlar Şaşırtıcı Nedeni Ortaya Çıkardı + Yeniden Büyümenin Nasıl Hızlandırılacağını — 2025
Saçınız genel sağlığınızın bir yansıması olabilir. Bu nedenle, kaşıntılı bir saç derisi ve saç dökülmesiyle uğraşırken, mümkün olduğunca çabuk sorunun kökenine inmek isteyeceksiniz. Kaşıntılı saç derinizin ve saç dökülmesinin altta yatan bir sağlık durumundan kaynaklanma ihtimali vardır. Veya dermatologlar saç bakım rutininizde şaşırtıcı derecede basit bir değişiklik yapmanız gerekebileceğini söylüyor. İşte bilmeniz gerekenler.
Kaşıntılı saç derisinin başlıca nedenleri
Kaşıntılı saç derisinin en yaygın nedeni, bir tür egzama olan seboreik dermatit adı verilen bir durumdur. Seboreik dermatit, kafa derisinin yağlı, kırmızı ve kaşıntılı olmasına neden olan yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Michele Green, MD NYC'de kurul onaylı bir kozmetik dermatolog. Hormon dalgalanmaları ve düşük sıcaklık ve düşük nem gibi ortamlar dermatite katkıda bulunabilir.
aneta corsaut ve andy griffith ilişkisi
Kepek bir hafif form Sadece kafa derisini etkileyen seboreik dermatit. Saç derinizde kaşıntı hissedilebilir ve beyaz veya sarımsı pullar fark edebilirsiniz. Ancak kepek genellikle gözle görülür bir kızarıklığa veya iltihaplanmaya neden olmaz.
Spektrumun diğer ucunda ise şiddetli seboreik dermatit daha yoğun kaşıntı ve dökülmeye neden olabilir. Ayrıca kırmızı, pullu bir döküntü ve iltihap da fark edebilirsiniz. Kepeğin aksine seboreik dermatit, burun, kulaklar, göz kapakları ve göğüs de dahil olmak üzere çok sayıda yağ bezinin bulunduğu her yere saldırabilir. (En iyilerimizi görmek için tıklayın kafa derisi sağlık tedavileri .)
Boy_Anupong/Getty
Kaşıntılı kafa derisinin diğer nedenleri
Kaşıntılı kafa derisinin birkaç olası nedeni daha vardır:
- Pyrithione çinko (Head and Omuzlar şampuanındaki aktif madde) en yaygın içeriktir. kepek tedavisi Antimikrobiyal özellikleri sayesinde.
- Salisilik asit, kafa derisini pul pul dökmek, ölü cilt hücrelerini, yağı ve birikintileri atmak için çalışır.
- Çay ağacı yağı doğal içerir antibakteriyel ve kepek üretimini sınırlandırarak mayanın aşırı büyümesini kontrol eden antifungal özellikler.
Sonuç olarak? Kaşıntı kalıcıysa veya kabuklanmaya, kanamaya veya yaşam kaliteniz üzerinde başka bir etkiye neden oluyorsa endişelenecek bir durum var diyor Jennifer Gordon, MD Austin, Teksas'ta Westlake Dermatology'de kurul onaylı bir dermatolog. Ayrıca yeni veya beklenmedik ise bunlar dermatoloğunuz tarafından kontrol edilmesi gereken belirtilerdir.
İlgili: Saç Derim Neden Kokuyor? Dermatologlar 50 Yaş Üstü Kadınların Bilmesi Gerekenleri Açıkladı
Saç dökülmesinin başlıca nedenleri
Saç dökülmesinin en yaygın nedeni, kadın tipi saç dökülmesi olarak da bilinen androgenetik alopesidir. Dr. Green, bu durumla birlikte saç folikülünün boyutunun doğal olarak azaldığını ve saçın inceldiğini açıklıyor. Bölgenizin genişlediğini ve saçınızın saç derinize doğru inceldiğini fark edebilirsiniz. Dr. Green, menopoz sırasında dalgalanan hormonların bu tür saç incelmesine katkıda bulunabileceğini ekliyor.
Dr. Gordon, son zamanlarda çok fazla stres altındaysanız saç dökülmesinin telogen effluvium adı verilen bir durumdan da kaynaklanabileceğini söylüyor. Saçlarınız doğal olarak büyüme (anajen), dinlenme (katajen) ve dökülme (telojen) aşamalarından geçer.
Ancak büyük bir fiziksel veya duygusal stresin ardından saçınızın %70'e kadarı telojen aşamasına erken girebilir. Böyle bir durumda, her gün 300'e kadar saç telini kaybedebilirsiniz; bu normal miktarın yaklaşık iki veya üç katıdır. Bu en çok 30 ila 60 yaş arasındaki kadınlar arasında yaygındır. Gümüş kaplama? Bu tür saç dökülmesi genellikle birkaç ay içinde düzelir. (Vücudun stres hormonu olan kortizolü azaltmanın en iyi yollarını görmek ve nasıl yapılacağını keşfetmek için tıklayın Ozempic saç dökülmesine neden olabilir .)
Boy_Anupong/Getty
Bir miktar saç dökülmesi normaldir
Kaşıntılı saç derisi ve saç dökülmesi endişe verici olsa da, her gün 150'ye kadar saç dökülmesinin normal olduğunu unutmayın. Bu nedenle fırçanızda veya duş giderinizde birkaç kıl görürseniz paniğe kapılmayın. Ve eğer saç yıkamalar arasında genellikle birkaç gün geçerse, duşta normalden daha fazla saç kaybediyormuşsunuz gibi görünebilir. Bunun nedeni, saçınızı yıkamanın döktüğünüz saçlardan kurtulmanıza yardımcı olması ve böylece düşen saçların yıkamalar arasında birikebilmesidir.
Saç dökülmesinin normal olup olmadığını nasıl anlarsınız? Onları saymaya çalışmayın, diyor Dr. Gordon. Bunun yerine, gözle görülür değişikliklere dikkat edin. At kuyruğunuzun daha ince olduğunu fark ederseniz veya saç derinizi eskisinden daha fazla görebiliyorsanız veya saç çizginizde veya daha geniş bir kısmında gerileme fark ederseniz, bunların hepsi eskisinden daha fazla saç kaybettiğinizin işaretleridir, diyor.
İlgili: Dermatologlar, İncelen Saçlarınız veya Pul pul Saç Deriniz Varsa, Bu 10 Dolarlık Doğal Yağın Beklediğiniz Güzellik Kahramanı Olduğunu Söyledi
Kaşıntılı saç derisi ve saç dökülmesi: Şaşırtıcı suçlu
Kaşıntılı saç derisinin ardındaki dermatit, kepek, bit ve diğer sağlık sorunları nedeniyle rahatsız edici olanlar genellikle saç dökülmesine neden olmaz. Benzer şekilde androgenetik alopesi ve telogen effluvium gibi saç dökülmesi durumları da genellikle saç derisinde kaşıntıya neden olmaz. Yani eğer kaşıntılı bir saç deriniz varsa Ve saç dökülmesi, suçlanacak ne olabilir?
Şaşırtıcı derecede yaygın suçlu: Tırnaklarınız. Her iki semptomun da aynı anda ortaya çıkması durumunda, saç dökülmesinin, kaşıntılı saç derisini tekrar tekrar kaşıma eyleminden kaynaklanma ihtimali yüksektir. Olumsuz ilk etapta kafa derisinin kaşınmasına neden olan durum tarafından.
Dr. Green, kafa derisini sürekli kaşımanın saç köklerine zarar verebileceğini açıklıyor. Saç kökleri zarar gördüğünde sağlıklı saç telleri üretemez hale gelir.
Neyse ki bu hasar genellikle kalıcı değildir. Dr. Green, kaşınma durduğunda ve saç köklerinin kendilerini onarmak için zamanları olduğunda saçların yeniden büyüyeceğini söylüyor. Bir folikülün iyileşmesi ve saçları yeniden büyütmesi için gereken süre, hasarın ciddiyetine bağlı olacaktır. Yeni saçların çıktığını görmek birkaç aydan bir yıla veya daha uzun bir süreye kadar sürebilir.
Ancak kafa derisini toplamanın veya aşırı derecede kaşımanın, enfeksiyon ve folikülit veya saç foliküllerinin iltihaplanması riskini artıran açık yaralar oluşturabileceğini de ekliyor. Zamanla folikülit, saç köklerine kalıcı olarak zarar verebilir ve o folikülden kalıcı saç dökülmesine neden olabilir.
benimle konuştuğunu kim söyledi
CareyHope/Getty
Kaşıntılı saç derisi ve saç dökülmesi nasıl tedavi edilir
Uzmanlarımız, saç deriniz iyileşirken saç dökülmesini önlemeye yardımcı olacak şık ve kısa bir manikürün yanı sıra, bu basit ipuçlarının kaşıntıyı hafifletebileceğini, saç büyümesini artırabileceğini ve saç derinizin dengesini yeniden sağlayabileceğini söylüyor.
1. Şampuanınızı değiştirin
Kaşıntılı saç derisini yatıştırmak, şampuanınızı değiştirmek kadar basit olabilir. Green, hastaların saç derisine ve saç tipine yakından bakmaları ve kullandıkları ürünlerin saç derisinin durumu ve saçına uygun olduğundan emin olmaları gerektiğini söylüyor. İşte önerdiği şey:
Kuru saçlarınız varsa : Nemlendirici bir şampuan seçin ve saçınızı daha az sıklıkta yıkayın.
Yağlı saçlarınız varsa : Arındırıcı bir şampuan seçin ve ürün, kalıntı, fazla yağ ve ölü cilt hücrelerini temizlemek için saç derinizi iyice yıkadığınızdan emin olun. Dr. Green, arındırıcı şampuanların, saç derisinin ve saçın derinlemesine temizlenmesini sağlamak için normal şampuanlara kıyasla daha güçlü temizleyici veya peeling maddeleri içerdiğini açıklıyor. Salisilik asit, ciltte kepek, kaşıntı ve tahrişe yol açabilecek her türlü yabancı maddeyi gevşetmeye ve ortadan kaldırmaya çalışan, arındırıcı şampuanlarda bulunan yaygın bir bileşendir.
Kepeğiniz varsa : Kaşıntılı, tahriş olmuş saç derisini iyileştirebilecek bu bileşenlerden herhangi birini arayın.
olhakozachenko/Getty
İlgili: Saç Dökülmesi İçin Dermatologların Önerdiği Şampuanlar — Size Uygun Olanı Keşfedin
2. Saç derinize masaj yapın
Araştırmalar saç derisi masajının saç büyümesi için harikalar yaratabileceğini gösteriyor. Ve günde dört dakikalık bir masaj bile farkı görmek için yeterlidir. saç kalınlığı .
Dr. Green, kafa derisi masajının dolaşımı uyardığını, kan damarlarını genişlettiğini ve saç köklerine daha fazla besin ve oksijenin ulaşmasını sağlayarak saç büyümesini teşvik ettiğinin düşünüldüğünü söylüyor. Saç derisi masajları ayrıca kafa derisi tahrişinin azalmasına ve saç büyüme serumlarının ve diğer ürünlerin daha iyi emilmesine olanak sağlamak için ölü deri hücrelerini ve kafa derisindeki ürün birikimini gidermeyi de amaçlar.
Saçınızı bölümlere ayırmanızı, ardından tırnaklarınızı değil parmak uçlarınızın iç kısımlarını kullanmanızı önerir! — kafa derisine, her defasında bir bölüm olmak üzere, dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapmak. İpucu: Saç derisi masajınıza, araştırmaların saç büyümesini artırdığını öne süren biberiye gibi bir esansiyel yağ eklemeyi düşünün. Başlamak için aşağıdaki kısa videoya göz atın:
3. Bu eki deneyin
Günlük sağlıklı yaşam rutininize saç uzatma takviyesi eklemeyi düşünün. Dr. Gordon şahsen yemin ediyor Nutrafol 45 yaş üstü kadınlar için tasarlanmış, hormonal değişiklikler, stres ve yaşlanma gibi saç dökülmesinin ana nedenlerini hedef alan bir takviyedir. Formül, stres hormonlarını dengeleyen adaptojenleri, çevresel stresi en aza indiren antioksidanları ve daha güçlü saçlar için peptitleri içerir.
Kaşıntılı saç derinize biraz TLC uyguladıktan sonra hala saç dökülmesinde bir iyileşme göremiyorsanız, altta yatan koşulları ekarte etmek ve daha güçlü tedavi seçeneklerini tartışmak için dermatoloğa bir ziyaret planlayın.
kym karath brady demet
Saçlarınızı kalın, sağlıklı ve parlak tutmanın daha fazla yolu için:
Saç Dökülmesi İçin Dermatologların Önerdiği Şampuanlar — Size Uygun Olanı Keşfedin
Saç Derim Neden Kokuyor? Dermatologlar 50 Yaş Üstü Kadınların Bilmesi Gerekenleri Açıkladı
Bu içerik profesyonel tıbbi tavsiye veya teşhisin yerine geçmez. Herhangi bir tedavi planına başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın .